【步骤图】东北特色——地三鲜食谱大全和做法

烹调艺 人气:3.11W
东北特色——地三鲜的做法步骤图

一直觉得店的地三鲜还挺贵,自己做了才发现,可太费油了😂    
外面的总是感觉过油不够火候,茄子一口咬下去还水水的,土豆也不够面,不喜欢,就想着自己做来试试,没想到,太符合口味了!

用料  

茄子1
土豆1
青椒1

东北特色——地三鲜的做法  

  1. 土豆,茄子用淀粉裹匀,土豆炸至表面金黄,微微硬,青椒过油至表皮起泡,茄子炸至表面微硬,全部捞出备用

  2. 调酱汁,生抽四勺,糖三勺(依据个人口味),蚝油一勺,少许老抽,少许淀粉(几滴醋,可不放),不需要盐    喜欢这道菜咸中带微甜  所以糖适当多放  搅拌均匀  调整至自己喜欢的味道

  3. 锅内不放油(因为过油的食材油已经特别多了)  加蒜末  稍微炒香  没油容易糊  倒入酱汁  搅拌几下  便于所有调料混合均匀并融化   最后倒入备用的食材  翻炒几下  沾好酱汁迅速出锅   这一步全程小火  

小贴士

酱汁一定要事前调整至自己喜欢的口味  过油后的食材不禁翻炒  多翻几下就碎了(第一次就都碎了)  过油的那一步把食材全部炸熟  好吃又避免最后翻炒不熟