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【步骤图】海鲜水饺🥟.虾三鲜食谱大全和做法
02-07用料韭菜500克鸡蛋4个虾仁1碗海参3只鲜瑶柱1碗木耳1碗盐,香油,料酒,白胡椒粉,鸡精,耗油见步骤面粉,水海鲜水饺🥟.虾三鲜的做法韭菜洗净切小丁,倒入花生油海参,瑶柱,虾仁切小块,加入白胡椒粉,盐,料酒腌制一小会儿鸡蛋打成蛋液炒熟...
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【步骤图】空气炸锅之完美地三鲜食谱大全和做法
12-22地三鲜可以说是下饭神器之一了,可是减脂期的你是不是觉得油炸的土豆茄子都是热量炸弹,尤其是茄子,非常吸油,这个菜可以说和低脂毫无关系!可是我就是那个又要低脂又要美食的两手都要抓的菠萝蜜!所以发明出来这个做法,当然了,土...
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【步骤图】老丁的私房菜-地三鲜食谱大全和做法
03-25上一次摆家宴,朋友点菜“地三鲜”,后来由于那些吃货点的菜实在太多,最终还是没做。当年第一次吃这个菜是在一个东北小馆,开始还以为是什么高大上的东西,上桌菜发现就是茄子、土豆、青椒一起炒,后来想想这名字也贴切,地里长的...
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三鲜打卤烹饪方法窍门 如何做三鲜打卤才好吃
03-01老爸做的三鲜打卤捞面味道绝了,记录下来有时间自己练着做用料油、香油花椒、大料淀粉鸡蛋木耳、面筋、黄花菜、香干虾仁、肉三鲜打卤的做法将油和香油混合烧热放下花椒、大料煸香后捞出.随后将葱放入煸香后依次放入姜...
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三鲜元宝混吞做法 食材 步骤
01-20用料馄饨皮60张水60克香油1勺蚝油1勺盐2勺鸡蛋3个木耳20朵粉丝2把虾皮1把胡萝卜丝1根味极鲜2勺鸡精半勺五香粉1勺花椒油2勺三鲜元宝混吞的做法胡萝卜切短丝➕木耳焯水切碎➕粉丝微煮切碎➕炒鸡蛋切碎搅拌均匀包好虾皮...
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【步骤图】三鲜伊面的神仙泡法,小时候的味道,绝了!食谱大全和做法
01-27终于把三鲜伊面泡出了小时候的味道,一定要严格按照我都步骤去泡,和我们一般泡出来的味道完全不一样,更清淡,不信你试试,真的不一样,小时候的味道!用料三鲜伊面1袋水适量三鲜伊面的神仙泡法,小时候的味道,绝了!的做法准备一包三...
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【步骤图】三鲜煮馍「低配版」食谱大全和做法
01-26当前西安属于疫情封城期间,实在想吃泡馍,无奈材料有限,就做了这个低配版的煮馍,味道依旧一级棒!喜欢的小伙伴做起来吧!用料面粉100克37℃左右温水55克木耳一把豆腐干1小格豆腐泡2个粉丝1把鹌鹑蛋3个蒜苗1根浓汤宝1个盐4克胡...
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【步骤图】比地三鲜还好吃的茄子做法食谱大全和做法
01-13茄子这样做比地三鲜好好吃,太费米饭了用料茄子1个青椒1个番茄1个葱花蒜末比地三鲜还好吃的茄子做法的做法准备食材:茄子滚刃切块,辣椒、西红柿切块,葱花蒜末各一勺切好的茄子加上一勺淀粉,让淀粉均匀的裹在表面准备料汁:2勺...
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【步骤图】家常菜2 煎火腿 地三鲜食谱大全和做法
02-04继续继续用料酱油勺蒜瓣盐克火腿茄子彩椒胡萝卜生菜家常菜2煎火腿地三鲜的做法煎火腿!撒点孜然!!灵魂茄子油煎。放菜椒胡萝卜…没有土豆不是油炸的三鲜。再放点蘑菇四鲜!小贴士主食米饭...
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【步骤图】三鲜饺子馅(韭菜+鸡蛋+虾仁)食谱大全和做法
02-07三鲜饺子馅儿是用韭菜、鸡蛋、虾仁按一定比例调制成的饺子馅儿。有几个小窍门:1.用葱+姜+花椒水调制虾仁馅儿。2.用虾头制作虾油。3.用虾油拌韭菜,之后再加虾仁,鸡蛋。用料韭菜400克鸡蛋4个虾16只约500克生抽半勺约20克...
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洋妞三鲜馅饼做法 食材 步骤
03-21用料面粉适量温水适量韭菜猪肉干贝丁葱、姜洋妞三鲜馅饼的做法将适量的面粉倒入容器中,用温水和面将韭菜、猪肉、干贝丁切块备用将葱、姜切末备用,倒入容器中放入盐、鸡精、酱油调味面团醒好后切成小块并擀成面饼;将菜放...
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【步骤图】超级下饭又快手的地三鲜食谱大全和做法
01-30地三鲜,家常菜,和白米饭是绝配,超级下饭。用到的三种蔬菜:土豆,茄子,青椒,都很常见,做法简单。分步操作步骤,已经整理好如下文,快动手试试吧!用料第一部分:菜切滚刀块后,把土豆和茄子裹适量干淀粉,颠匀,待炸。土豆1个茄子2个青椒1个...
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【步骤图】《中餐厅3》—三鲜面线食谱大全和做法
03-03林大厨鲜味十足的三鲜面线来啦~用料面线200克食用油少许肉末50克鸡蛋50克(约2个)香菇50克虾米一小把芹菜1根盐5克《中餐厅3》—三鲜面线的做法步骤一:准备炒锅(三禾膳石花岗岩炒锅),热锅冷油放入肉沫步骤二:焗炒出油后加入加...
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快手三鲜小包子做法 食材 步骤
12-24最开心的事儿,莫过于为爱的家人做好吃的饭菜,一家人幸福的享用!用料圆饺子皮15一20张龙口粉丝1小把西葫芦半个胡萝卜半根土鸡蛋4个生虾皮1大勺小奶白菜5颗香葱1小把生抽2小勺盐适量辣椒面根据需要可放可不放快手三鲜小包...
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锅巴海三鲜烹饪方法窍门 如何做锅巴海三鲜才好吃
03-23用料春雷锅巴一袋,姜葱蒜,冬笋香菇片,白虾4只,鱿鱼切卷4个,海参皮,锅巴海三鲜的做法原料沟汁,水300克,糖50克,醋50克.盐15克。加生粉沟汁烧油炸锅巴油温7成完成小贴士春雷锅巴一袋,姜葱蒜,冬笋香菇片,白虾4只,鱿鱼切卷4个,海参皮,...
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【步骤图】超级下饭的肉沫地三鲜食谱大全和做法
12-31肉沫可以不放,家里有爱吃肉的小朋友,所以把一块偏瘦的前尖,去皮绞肉机里打得不太碎。味道超级好吃,伴米饭,渣都不剩的光盘用料茄子1个青椒2个土豆2个肉沫200克生抽2勺蚝油1勺蒜5瓣盐5克淀粉1勺糖10克醋1勺鸡精少许胡椒粉少...
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韭菜三鲜饺烹饪方法窍门 如何做韭菜三鲜饺才好吃
02-20“一月葱,二月韭”,春意融融,正是韭菜营养价值达到巅峰的时刻,郁郁葱葱的韭菜,搭配鲜嫩的猪肉馅,鲜虾包饺子,那味道回味无穷~~~今天还做了孩子们很喜欢的玉米胡萝卜饺子,甜甜的玉米红红的胡萝卜加上猪肉馅和鲜虾也是相当美味。...
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【步骤图】美食日记|中国24节气之「立夏」食三鲜食谱大全和做法
12-24🍃绿阴铺野换新光,薰风初昼长。时至立夏,万物繁茂,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏。🦋立夏是24节气中的第七个节气,标志着天地万物由生到长的转折,天地万物由此进入一个繁盛的时刻。🐸夏至时节,蛙声蝉鸣,草长莺飞,绿...
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鱿鱼烩三鲜烹饪方法窍门 如何做鱿鱼烩三鲜才好吃
12-29传统的美食往往都是最香的用料鸡蛋2个鱿鱼半只香菇4朵火腿肠1根丝瓜1根蒜泥1勺盐1克耗油1勺鱿鱼烩三鲜的做法材料材料来了!赶紧去采购鱿鱼切花刀绰水拉!少量油导入锅内,用油刷浅刷一下啊,油不能过多哈😄(主图是用的蛋饺,比...
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如何做低脂地三鲜好吃 低脂地三鲜烹饪方法大全
12-31不需要过油的低脂地三鲜,营养又健康~用料茄子一个土豆一个青椒一个生抽一勺老抽一勺蚝油一勺陈醋一勺盐半勺蒜末一勺低脂地三鲜的做法将茄子洗净切块将土豆洗净切块青椒切块茄子土豆上锅蒸熟碗中加入生抽、老抽、陈醋...
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烧地三鲜烹饪方法窍门 如何做烧地三鲜才好吃
01-02用料土豆1个茄子1个番茄2个青椒1个葱1根姜1片蒜2瓣盐少许糖少许香油少许烧地三鲜的做法材料准备如图。茄子、土豆去皮切滚刀块;青椒切小块;番茄表面划十字用开水烫去皮切小块;葱姜蒜各切成末。锅内放油,将油温烧至六成熟,...
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【步骤图】减脂午餐|地三鲜-534千卡食谱大全和做法
12-29上海封控2个月+啦,减脂人不得不顿顿自己做。拿出冰箱里有的蔬菜随意搭配一下,没有那么多的条条框框,只想给不知道吃什么的你一点灵感。“地三鲜”——534千卡碳水、蛋白质、脂肪、纤维都有,卡路里美丽非常适合拿来当减脂...
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鱼丸皮肚三鲜面做法 食材 步骤
12-20家人爱吃面,简单料足的三鲜面,更是家人的最爱,今儿就把做法分享给大家,喜欢的快来一起看看吧~~~用料鸡蛋1个番茄1个皮肚适量鱼丸3个紫菜丸3个青菜秧少许面条100克鸡粉1小勺食盐1小勺熟猪油1汤匙鱼丸皮肚三鲜面的做法准备...
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罐罐三鲜胡椒米线做法 食材 步骤
03-13砂锅煮底汤煮好的米线放入底汤内有幸收到味好美的调料合集白胡椒粉增味不少用料云南米线2把酸菜1棵炖好的牛肉100克午餐肉1片味好美白胡椒粉1勺鸡精1勺耗油1勺生抽1勺油菜,蘑菇适量罐罐三鲜胡椒米线的做法味好美各种调...
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【步骤图】地三鲜 少油 有肉😻食谱大全和做法
02-24哈哈哈哈哈!这道菜的故事是疫情期间一个发芽的土豆和一个快坏的茄子还有两个蔫尖椒的发光发热时刻!用料茄子1个青椒2个土豆1个蒜3瓣葱1段姜一片切沫淀粉1勺生抽2勺老抽1勺白糖1勺蚝油1勺盐少许地三鲜少油有肉😻的做法准...
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