“等”分好几种,满心期待的等,无望的等。有人陪伴一起等便不觉得漫长,等的过程也可以是种享受。有时候等一个人,有时候等一个结果,有时候等一种生活。
—— 蔡雅妮 《一人食》
用料
牛肉 | 150克 |
大葱 | 半根 |
胡萝卜 | 4-5片 |
西兰花 | 6-8瓣 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
食用油 | 适量 |
零难度-葱烧牛肉饭的做法
如图处理牛肉,生抽1勺、生粉1勺,腌制半小时左右。
提前准备好配菜和料汁。料汁:蚝油1勺、生抽2勺、老抽0.5勺、淀粉1勺、水2勺
光吃肉不行喔,加上青菜营养均衡。手残党的胡萝卜花只能这样了,哈哈,请高手指点一下
葱白炒制过程用中小火,大火容易糊且不易变软。
这汤汁简直就是米饭杀手,啧啧啧……蚝油生抽老抽盐分较重,不需要再额外放盐
天气渐冷,给自己做点好吃的吧!
好看又好吃😋
快来试试吧!一个人也要好好吃饭喔😘
小贴士
料汁盐分已够,无需再放盐调味。