【步骤图】桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面食谱大全和做法

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桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面的做法步骤图

我非常喜欢这个意大利面。它的质地非常好。营养丰富,易于消化。烹饪所需的时间更少,最棒的是——孩子们都喜欢!

用料  

臻美地球有机奇亚籽黑米 35克/1人份
橄榄油 2茶匙
鱼露 1茶匙
牡蛎(生蚝) 4支
桑巴酱 2茶匙

桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面的做法  

  1. 根据臻美地球有机无麸质奇亚籽黑米粉的包装说明,煮好意面

    桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面的做法步骤图 第2张
  2. 用油加热锅,撒上煮好的米粉,小火煎至透明(约3分钟)。

    桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面的做法步骤图 第3张
  3. 将牡蛎煎至半熟或者根据您的喜好程度。煎好后,放置旁边备用。

  4. 将桑巴酱煎至香味,加入入意面和一些意大利面水(浸泡意面的水),搅拌均匀,最后和煎好的牡蛎卷混合。
    装盘,尽情享用吧。

    桑巴牡蛎煎卷(Luak)意大利面的做法步骤图 第4张

小贴士

你知道黑米是什么吗
⭐️ 富含抗氧化剂,
⭐️ 消炎
⭐️ 保护心脏健康
⭐️ 预防糖尿病
⭐️ 改善消化健康
⭐️ 天然无麸质

Perfect Earth有机奇亚籽黑米粉/黑米意面不仅具有奇亚籽种子的额外好处,而且是非常棒的普通意大利面食的无麸质替代品。因此,任何一个无麸质饮食的人都会喜欢这个!!