大姨妈期间的呵护
用料
| 牛奶 | 250克 |
| 姜丝 | 少许 |
| 立顿红茶包 | 1包 |
牛奶姜茶的做法
牛奶放姜和茶包煮开
小贴士
缓解痛经，也很好喝
牛奶姜茶烹饪方法窍门 如何做牛奶姜茶才好吃
烹调艺
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