番茄鸡肉羹烹饪方法窍门 如何做番茄鸡肉羹才好吃

原创健身餐，吃了这么多鸡胸肉，终于感觉这么做好吃很多

用料  

番茄鸡肉羹的做法  

1. 加入适量水，番茄切碎冷水下锅。

2. 肌肉切丁

3. 水开后下鸡肉丁煮1-2分钟

4. 加入鸡蛋液，过10就秒后搅拌

5. 加入水淀粉，搅拌。关火焖3-5分钟

6. 加入，盐，耗油，酱油，胡椒粉，葱花，起锅。