某天老公去市场买菜了,然后家公家婆不知道,也跑去买菜了,结果大家都买了好多排骨,晕哦~
冰箱不少存货,只好取了一些拿来煲汤~!
因为正在母乳喂养宝宝,所以就做了这个木瓜汤,有催奶的效果哦!
用料
新会陈皮 | 1/3个 |
排骨 | 500g |
木瓜 | 800g |
花生 | 50g |
眉豆 | 50g |
黄豆 | 50g |
盐 | 适量 |
排骨花生煲木瓜的做法
排骨砍成段
黄豆,眉豆和花生,陈皮等提前一小时泡发
木瓜去皮去籽切成大块
先下排骨,黄豆,眉豆和花生,陈皮等煲半小时
然后再加入木皮煲一小时左右
最后加盐调味即可
小贴士
催奶使用青木瓜效果要比熟木瓜好!