用料
| 薏米 | 克 |
| 龙骨 | |
| 云苓 | |
| 木棉花 | |
| 莲子 | |
| 姜 |
连心棉薏汤的做法
木棉花泡软，莲子薏仁云苓浸开，龙骨飞水，姜切片，以上原料放入汤煲加冷水，猛火烧开撇去浮沫，用中慢火煲1.5小时，加盐调味即成。
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小贴士
莲子若未去芯，需先去芯。
龙骨可换成瘦肉、猪踭等。
连心棉薏汤烹饪方法窍门 如何做连心棉薏汤才好吃
烹调艺
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