【步骤图】〈桂圆红枣莲子汤〉,补气血。欣小厨 😉食谱大全和做法

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〈桂圆红枣莲子汤〉,补气血。欣小厨 😉的做法步骤图

用料  

红枣 45颗左右
莲子 100颗左右
桂圆 30颗左右
红糖 90克

〈桂圆红枣莲子汤〉,补气血。欣小厨 😉的做法  

  1. 红枣洗净,(我是提前泡了一天)

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  2. 莲子泡24小时

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  3. 干桂圆,扒好。

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  4. 加入红糖。

    〈桂圆红枣莲子汤〉,补气血。欣小厨 😉的做法步骤图 第5张
  5. 添水,煮1个小时左右。

    〈桂圆红枣莲子汤〉,补气血。欣小厨 😉的做法步骤图 第6张
  6. 女人喝最好了。

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