肌肤干燥不润泽与肺有很大的关系。这个羹汤中的银耳，莲子，大米都是入肺经的，经常喝会让你的肌肤保持水分光洁而有弹性～方子摘自佟彤老师
用料
| 银耳 | 小半朵 |
| 糯米 | 一把 |
| 莲子 | 几颗 |
银耳糯米羹的做法
银耳提前用冷水浸泡待用
把糯米清洗干净，与莲子及泡发的银耳一起放入砂锅中用中小火慢慢熬煮，煨至浓稠软烂即可食用。
小贴士
糯米一小把就是用你可爱的小手抓一小把～
推荐用养生锅，晚上把所有的材料放进去小火熬煮，第二天清晨就可以享用了～
银耳糯米羹烹饪方法窍门 如何做银耳糯米羹才好吃
烹调艺
人气：2.83W
全站热门
- 1【步骤图】银耳桃胶无花果干羹「附银耳软糯的方法」食谱大全和做法
- 2银耳梨羹烹饪方法窍门 如何做银耳梨羹才好吃
- 3如何做银耳羹好吃 银耳羹烹饪方法大全
- 4银耳蛋羹烹饪方法窍门 如何做银耳蛋羹才好吃
- 5炖银耳羹烹饪方法窍门 如何做炖银耳羹才好吃
- 6鲜银耳羹烹饪方法窍门 如何做鲜银耳羹才好吃
- 7软糯的银耳羹做法 食材 步骤
- 8纯银耳羹烹饪方法窍门 如何做纯银耳羹才好吃
- 9【步骤图】香香黏黏糯糯的银耳红枣羹食谱大全和做法
- 10冰银耳羹烹饪方法窍门 如何做冰银耳羹才好吃
- 11【步骤图】银耳莲子羹（软糯版）食谱大全和做法
- 12【步骤图】木瓜牛奶银耳羹 超糯～食谱大全和做法
- 13【步骤图】用电炖锅炖出糯糯的银耳羹食谱大全和做法
- 14银耳凉羹烹饪方法窍门 如何做银耳凉羹才好吃
- 15马蹄银耳羹烹饪方法窍门 如何做马蹄银耳羹才好吃
最新更新
- 1银耳水果羹烹饪方法窍门 如何做银耳水果羹才好吃
- 2南瓜银耳羹烹饪方法窍门 如何做南瓜银耳羹才好吃
- 3银耳冬瓜羹烹饪方法窍门 如何做银耳冬瓜羹才好吃
- 4养生银耳羹烹饪方法窍门 如何做养生银耳羹才好吃
- 5银耳羹的做法及功效
- 6苹果银耳羹烹饪方法窍门 如何做苹果银耳羹才好吃
- 7木瓜银耳羹烹饪方法窍门 如何做木瓜银耳羹才好吃
- 8山楂银耳羹烹饪方法窍门 如何做山楂银耳羹才好吃
- 9什果银耳羹烹饪方法窍门 如何做什果银耳羹才好吃
- 10水果银耳羹烹饪方法窍门 如何做水果银耳羹才好吃
- 11银耳鸡蛋羹烹饪方法窍门 如何做银耳鸡蛋羹才好吃
- 12银耳百合羹烹饪方法窍门 如何做银耳百合羹才好吃
- 13银耳莲子羹烹饪方法窍门 如何做银耳莲子羹才好吃
- 14滋润银耳羹烹饪方法窍门 如何做滋润银耳羹才好吃
- 15石斛银耳羹烹饪方法窍门 如何做石斛银耳羹才好吃
- 16银耳桃胶羹烹饪方法窍门 如何做银耳桃胶羹才好吃
猜你喜欢
- 1无油无糖香橙蛋糕做法 食材 步骤
- 2【步骤图】空气炸锅——花生米食谱大全和做法
- 3【步骤图】剁椒蒸鸡嫩滑少油版食谱大全和做法
- 4【步骤图】🔺超简单牛排意面🔺食谱大全和做法
- 5【步骤图】蛋黄酱夹心面包串😋食谱大全和做法
- 6宝宝山药米糕做法 食材 步骤
- 7如何做蒜蓉茄子好吃 蒜蓉茄子烹饪方法大全
- 8【步骤图】减脂-藜麦冰草沙拉食谱大全和做法
- 9东北酸菜水饺做法 食材 步骤
- 10酸奶紫薯糕「宝宝辅食」烹饪方法，教你酸奶紫薯糕「宝宝辅食」做法步骤图
- 11宿舍版鸡腿青菜汤做法 食材 步骤
- 12【步骤图】方便日常使用的油蒜蓉食谱大全和做法
- 13橄榄汤烹饪方法窍门 如何做橄榄汤才好吃
- 14【步骤图】一拌一烤就出炉の咸口荷兰松饼，太方便了！食谱大全和做法
- 15【步骤图】黑胡椒海盐司康｜低碳咸点食谱大全和做法