非常健康的食谱，塔吉锅快手菜，一共十几分钟搞定了
用料
| 鲜蘑菇 | 3 |
| 无淀粉火腿片 | 3 |
| 鲜芦笋 | 一小把 |
| 胡萝卜 | 一个 |
| 虾米 | 若干 |
| 鸡粉 | 若干 |
塔吉锅芦笋鲜的做法
找个刨丝器或者手切，把胡萝卜变成丝
把芦笋洗干净拗成三段，比较老的部分丢之
蘑菇切片装好，火腿切片装好
找个小碗，倒一点水，放一勺太太乐鸡粉，一点盐，虾米，一点生抽，一小勺香油调和
塔吉锅底刷点油，加一点水，依次放芦笋，蘑菇，胡萝卜丝，火腿，最后倒入酱汁，盖盖子小火炖
大概三分钟就好了，可以开盖看一下，好了就关火，搅拌一下上桌吃
小贴士
芦笋老的部分很影响口感，不过变态如我就喜欢那种老老的口感不丢也行。
小心汁调的太咸，可以不放盐