空气炸锅炸鸡腿烹饪方法,教你空气炸锅炸鸡腿做法步骤图

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空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤

今天儿子想吃鸡腿,一个好大的鸡腿,怎么做呢?空气炸锅大家都不陌生,它不仅可以将食物无油炸熟,还能将含油食物里的油炸出来,这也就是当下许多人喜欢它的原因,减少油脂的摄入,自然就不用担心体重啦,无油无烟更干净。

用料  

3片
3勺
生抽 1勺
5克
老抽 1勺
1根
蚝油 1勺
鸡腿 6只
黑胡椒粉 1勺
辣椒 适量

空气炸锅炸鸡腿的做法  

  1. 1.将鸡腿清洗干净,去掉多余的油脂部分,再用刀竖着切也刀,这样方便入味。

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 2.来调一下酱汁,如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第3张


  3. 3.把酱汁倒入切口的鸡腿里,用手反复按摩揉搓,使之入味

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 4把葱姜切丝备用。

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 5.放进鸡腿里再次揉搓入味,盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制4小时以上,腌制的时间比较长会更入味

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第6张


  6. 6.把腌好的鸡腿放到空气炸锅的炸篮里,尽量每个之间留有一定的空间,这样炸出来的颜色更好看,也更容易炸透入味

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 7.空气炸锅温度设定在200度,时间为23分钟左右,不需要预热。

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 8.时间到,看炸好的鸡腿这颜色多漂亮,闻上去也是香香的,尝一口就是香呀

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 9完美出锅,开吃!

    空气炸锅炸鸡腿的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

1.鸡腿太大了,一定要切几也这样才能入味。
2.老抽上色比较重,所以不要放太多,不然烤出来的鸡腿会发黑。
3.鸡腿的腌制时间比较长会更入味,夏天天热,腌制的时候放冰箱冷藏会更卫生安全。