中年不油腻养生汤做法 食材 步骤

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中年不油腻养生汤的做法步骤图,怎么做好吃

吃货日常而已。

用料  

玉米 1根
排骨 2根

中年不油腻养生汤的做法  

  1. 排骨冷水下锅,焯一下。

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  2. 热锅凉油,油热了放入姜片,大料,还有一根长的像树皮的东西我忘记叫啥名字了……

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  3. 排骨炒香~嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪

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  4. 倒入开水。

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  5. 放入玉米。

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  6. 还可以加点儿小蘑菇和红枣

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  7. 小火熬一个半小时。

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  8. 棒!

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  9. 最后配个小料,开始养生吧~

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