孕期纪录烹饪方法窍门 如何做孕期纪录才好吃

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孕期纪录的做法步骤图,孕期纪录怎么做好吃

12周+3啦
纪录自己的孕期营养

用料  

杂粮
蔬菜
蛋白质

孕期纪录的做法  

  1. 了杂粮馒头,凉拌西兰花。娃娃菜炒牛肉。一点点豆腐乳,半个红薯努力克服恶心的感觉。加油!

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