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秋冬进补煲养身汤,平日也可以进补,本人比较喜欢喝这一类的汤,所以分享给大家
用料
乌鸡山药胡萝卜汤的做法
第一步:先把所需食材切好备用第二步:再把乌鸡、料酒和姜一同放入锅中大火煮,煮30分钟左右。之后捞去浮沫,把乌鸡捞出放清水洗干净。第三步:锅中放水将过水后的乌鸡和山药,胡萝卜一同放入锅中,小火慢炖至鸡肉熟透(一般2小时左右)之后加盐调味再煲几分钟即可享受。