【步骤图】老黄瓜薏米玉米排骨汤食谱大全和做法

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老黄瓜薏米玉米排骨汤的做法步骤图

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”(2015-07-13)。
此汤功效:清热祛湿,利水消肿。适合一家老小,同时适合女士养颜、祛斑、减肥消肿。

用料  

老黄瓜 500克
薏米 30克
玉米 1条
猪脊骨 400克
生姜 2片
蜜枣 2个

老黄瓜薏米玉米排骨汤的做法  

  1. 所有材料清洗干净,薏米用清水浸泡30分钟,老黄瓜切大块,玉米切段,猪脊骨斩大块氽水,然后和生姜、蜜枣一起下煲,加水2000毫升左右,武火煮沸后改文火煮1小时左右,饮用前再放盐,这是3到4人的分量。