熬夜上火，肝火旺盛，都可以熬去喝！
2人份
用料
| 枸杞 | 少量 |
| 无花果 | 2个 |
| 红枣 | 2颗（可以去核） |
| 盐 | 3克 |
| 西洋参 | 5克 |
| 莲子 | 5～6颗 |
| 养肝草 | 2束 |
| 龙骨 | 3-4块 |
养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法
材料准备，养肝草，西洋参，莲子，无花果，红枣，枸杞，龙骨
![养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第2张]( "养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第2张")
2人份喝，水加到8分满，炖煮2.5小时
![养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第3张]( "养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第3张")
最后加盐，也可以不加哈
![养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第4张]( "养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法图解 做法步骤 第4张")
养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）烹饪方法，教你养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）做法步骤图
烹调艺
人气：2.83W
热门推荐
- 1【步骤图】「养肝茶」熬夜解毒茶，疏肝淡斑，肝净脸净食谱大全和做法
- 2【步骤图】养生汤水-党参红枣北芪枸杞瘦肉猪肝炖汤-补肾汤食谱大全和做法
- 3熬夜养肝茶烹饪方法窍门 如何做熬夜养肝茶才好吃
- 4养肝草炖汤烹饪方法窍门 如何做养肝草炖汤才好吃
- 5【步骤图】枸杞红枣汁--养肝明目食谱大全和做法
- 6【步骤图】红枣花生汤（养肝护肝）食谱大全和做法
- 7【步骤图】枸杞叶猪肝汤。一清肝明目，补养肝肾，好吃极了食谱大全和做法
- 8熬夜必备养生茶｜养肝护肝烹饪方法，教你熬夜必备养生茶｜养肝护肝做法步骤图
- 9【步骤图】养肝美容—枸杞红枣乌鸡汤食谱大全和做法
- 10灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」烹饪方法，教你灵芝熬夜汤煲「养肝护肝」做法步骤图
全站热门
- 1【步骤图】春季养肝当归红枣枸杞粥食谱大全和做法
- 2红枣养肝汤烹饪方法窍门 如何做红枣养肝汤才好吃
- 3【步骤图】熬夜人士必备护肝养肝汤包食谱大全和做法
- 4【步骤图】泡脚药汤》枸杞酸枣仁汤 养肝 养肾食谱大全和做法
- 5【步骤图】七颗红枣养肝护肝汤食谱大全和做法
- 6【步骤图】🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目食谱大全和做法
- 7【步骤图】护肝茶 养肝茶 熬夜党必备食谱大全和做法
- 8【步骤图】「食疗」护肝养肝粥（菊花枸杞银耳）食谱大全和做法
- 9清肝明目，滋肾润肺 【步骤图】「红薯莲子红枣枸杞汤」食谱大全和做法
- 10枸杞叶猪肝汤 清肝明目汤烹饪方法，教你枸杞叶猪肝汤 清肝明目汤做法步骤图
- 11养肝草汤烹饪方法窍门 如何做养肝草汤才好吃
- 12【步骤图】清肝明目枸杞叶猪肝汤食谱大全和做法
- 13养肝草西洋参汤做法 食材 步骤
- 14【步骤图】清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》食谱大全和做法
- 15猪肝枸杞叶养肝汤做法 食材 步骤
最新更新
- 1【步骤图】你不养肝，肝不养你——清润养肝茶食谱大全和做法
- 2【步骤图】简单亦上品---党参枸杞红枣炖猪肝食谱大全和做法
- 3【步骤图】春季补血养肝汤‼️熬夜的请看过来‼️墨鱼干养肝汤食谱大全和做法
- 4【步骤图】口臭口干，脂肪肝，熬夜喝酒全靠它养肝护肝食谱大全和做法
- 5春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶烹饪方法，教你春季养肝护肝｜熬夜党的急救茶做法步骤图
- 6如何做💙猪肝枸杞汤好吃 💙猪肝枸杞汤烹饪方法大全
- 7【步骤图】养肝护肝茶—熬夜的宝宝看过来食谱大全和做法
- 8养肝草清炖小腱子肉烹饪方法，教你养肝草清炖小腱子肉做法步骤图
- 9【步骤图】清肝明目的猪肝枸杞鸡蛋汤食谱大全和做法
- 10【步骤图】红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤食谱大全和做法
- 11【步骤图】「养肝润肺」养肝草椰皇汤食谱大全和做法
- 12如何做枸杞叶猪肝汤好吃 枸杞叶猪肝汤烹饪方法大全
- 13【步骤图】红枣枸杞子猪肝瘦肉汤食谱大全和做法
- 14红枣养肝汤的做法
- 15「党参枸杞猪肝汤」滋补肝肾 补中益气 明目养血 改善贫血烹饪方法，教你「党参枸杞猪肝汤」滋补肝肾 补中益气 明目养血 改善贫血做法步骤图
- 16【步骤图】花旗参石斛熬夜护肝汤食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1奥利奥草莓🍓甜品做法 食材 步骤
- 2【步骤图】适合手残党做的炸藕盒食谱大全和做法
- 3【步骤图】🔥🔥零难度❗超好吃的黄豆烧牛筋食谱大全和做法
- 4【步骤图】十分钟就搞定的番茄鸡蛋面，零失败超简单，好吃到爆！食谱大全和做法
- 5煎秋葵牛肉肉饼做法 食材 步骤
- 6【步骤图】香烤蔬菜（清理冰箱）食谱大全和做法
- 7【步骤图】腌渍双皮&鲑鱼鱼松茶泡饭食谱大全和做法
- 8蒜苗炒紫菜苔做法 食材 步骤
- 9正宗潮汕粽子做法 食材 步骤
- 10【步骤图】这一切都为了一碗市价1元的豆腐花食谱大全和做法
- 11【步骤图】花式米粥：肠胃和心情的小熨斗食谱大全和做法
- 12【步骤图】低配版年年有鱼（皮蛋摆盘）食谱大全和做法
- 13【步骤图】雪梨银耳胡萝卜排骨汤食谱大全和做法
- 14【步骤图】最简单的布朗尼蛋糕食谱大全和做法
- 15【步骤图】地狱厨房之快手肉酱热狗chili hot dog食谱大全和做法