女儿不喜欢那种干干的酱牛肉，于是乎做了一个迷你简易版的番茄土豆煨酱牛肉和改良版辣炒年糕，配上面条，这个小孩儿说还挺好吃哩[偷笑][偷笑]所以说，天底下哪有不爱吃饭的娃，只有不会忽悠缺少套路的妈[捂脸][捂脸]
用料
| 番茄 | 1个 |
| 土豆 | 1个 |
| 年糕 | 100克 |
| 牛肉 | 80克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 蕃茄酱 | 2勺 |
中学生女儿的午餐17的做法
因为用的多功能锅，空间够，所以材料同时下锅
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第2张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第2张")
加的酱好的牛肉炖的，口感可能不如鲜牛腩，但是营养满分
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第3张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第3张")
本来打算凉调的白菜丝炒了年糕
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第4张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第4张")
配上一个煎蛋，减小辣度
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第5张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第5张")
面条配番茄土豆牛肉真的特别合小朋友胃口
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第6张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第6张")
用的这个番茄酱，不是打广告哦，啥子番茄酱都可以哦
![中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第7张]( "中学生女儿的午餐17的做法步骤图 第7张")
