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【步骤图】秋季-减脂餐 中午食谱大全和做法
烹调艺
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秋季润肺的山药炒山药、秋葵、藕和苦菊~还有新鲜的玉米~
用料
调料:橄榄油 、亚麻籽油、酿造酱油
秋季-减脂餐 中午的做法
第二天…半根玉米就够喽……饱饱哒……
第三天:藕条炒
胡萝卜
、秋葵炒
鸡蛋
(2)韭菜鸡蛋
馅饼
1个
TAGS:
减脂餐
秋季
秋季减脂餐 中午
中午
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