补肾去湿健脾,一网打尽!
用料
瘦肉 | 250克 |
补肾袪湿茶包 | 1包 |
补肾袪湿汤的做法
新鲜瘦肉一块,水汆一遍。
补肾袪湿茶包洗一遍,加水浸泡,备用。
瘦肉汆水以后,加入补肾袪湿茶包,水1500-2000ml。
大火煮开以后,转中小火煲1-2小时。关火后根据个人口味,加少量盐。
补肾去湿健脾,一网打尽!
用料
瘦肉 | 250克 |
补肾袪湿茶包 | 1包 |
补肾袪湿汤的做法
新鲜瘦肉一块,水汆一遍。
补肾袪湿茶包洗一遍,加水浸泡,备用。
瘦肉汆水以后,加入补肾袪湿茶包,水1500-2000ml。
大火煮开以后,转中小火煲1-2小时。
关火后根据个人口味,加少量盐。