宝宝着急吃饭,或者时间来不及的可以做这个吃,很营养还很好吃
我闺女属于起床就饿那种的,有时候我起来晚了,就做这个给她吃
海苔黑芝麻粉做法可以参考我之前的食谱
用料
大米 | 20克 |
小米 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
海苔黑芝麻粉 | 适量 |
海苔鸡蛋拌粥饭(快速辅食)的做法
大米小米洗净上火蒸成无汤的粥饭
另起一锅凉水下锅8分钟,关火焖8分钟,然后过一下凉水去皮
煮好的鸡蛋黄一定要是这个样子就好了,如果蛋黄外面一层发青色就不好了
把鸡蛋放到碗里,用薄一点的勺子切小块
二米粥煮成这个样子就可以了
把二米粥放到鸡蛋的碗里,加入海苔黑芝麻粉,搅拌均匀即可食用