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拔完牙得吃软烂易消化的,可以加入各种米,营养更丰富
用料
瑶柱香菇菠菜粥的做法
干贝提前两小时洗净泡水加入姜丝,香菇,米和豆,水开慢炖关火前15分钟放入胡萝卜毛细丝,盐
关火后放入菠菜
滴香油,放入香菜小葱,开吃
小贴士
少放盐,干贝本就咸