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冬季健脾祛湿,不能再吃红豆薏仁了
用料
冬季健脾的茯苓馒头的做法
所有材料都揉进去,比一般面粉加水多,发面一次两倍大。
排气后揉成十个团,热锅闭火再次发酵两倍大。大火蒸25分钟。
小贴士
祛湿健脾利器。