黑椒多彩鸡丁拌饭做法 食材 步骤

烹调艺 人气:2.83W
黑椒多彩鸡丁拌饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 180克
适量
黑胡椒 适量
适量
甜椒 半个
秋葵 2根
辣椒粉 一小勺
酱油 一小勺
生粉 一小勺
红米 一抓
黑米 一抓
玉米 半根

黑椒多彩鸡丁拌的做法  

  1. 秋葵-甜椒-玉米,洗净如图备好。
    鸡大胸切丁,用料酒、盐、生粉、黑胡椒粉、辣椒粉各一勺腌制。

    黑椒多彩鸡丁拌饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 黑米红米洗净后,放入高压锅,上汽后20分钟关火。盛出来风干冷却。

    黑椒多彩鸡丁拌饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 平底锅热锅,加入一勺橄榄油,翻炒颜值好的鸡丁至八分熟,盛出来,不洗锅,将备好的玉米秋葵甜椒翻炒,加入一小勺盐,再倒入八分熟鸡丁一起翻炒。

  4. 平底锅洗净,倒入红米黑米饭,大火吸干水分后,拌入黑椒多彩鸡丁。不停翻拌,加入少许黑胡椒粉,完工。

    黑椒多彩鸡丁拌饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

可以搭配甜橙、柠檬、圣女果配盘