用料
芝士 | 2把片 |
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 2个 |
油 | 适量 |
洋葱 | 1/6个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1/5勺 |
酱油 | 1/2勺 |
里脊肉 | 200g |
毛豆 | 30粒 |
南瓜 | 200克克 |
糯玉米 | 1根 |
花菜 | 4瓣个 |
青菜 | 3颗 |
全面营养芝士炒饭的做法
准备好材料,切粒,鸡蛋打散,肉粒用淀粉、食用碱、料酒、酱油腌制1小时以上
鸡蛋炒出备用
肉粒炒出备用
爆香姜蒜,放胡萝卜、洋葱、毛豆、南瓜炒3分钟
再把剩下的材料放入翻炒,加盐、芝士
1分钟关火
有颜值、有营养的芝士炒饭出锅了