【步骤图】宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼食谱大全和做法

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宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图

适合一岁以上的宝宝,好吃,一定要做给宝宝吃哦

用料  

鳕鱼
鸡蛋
胡萝卜
南瓜
西兰花
核桃油

宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第2张
  2. 鳕鱼用柠檬片腌制15分钟。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第3张
  3. 西兰花焯水切碎,胡萝卜、南瓜切碎。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第4张
  4. 鳕鱼、蔬菜放入锅蒸熟。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第5张
  5. 鱼一定要挑干净鱼刺,用研磨碗研磨碎。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第6张
  6. 米饭、蔬菜、鳕鱼放进碗里,搅拌均匀。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第7张
  7. 打入一个鸡蛋搅拌均匀。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第8张
  8. 不粘锅倒核桃油。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第9张
  9. 放入米饼糊,煎至两面金黄。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第10张
  10. 完成。

    宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法步骤图 第11张