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适合一岁以上的宝宝,好吃,一定要做给宝宝吃哦
用料
宝宝辅食:鳕鱼时蔬米饼的做法
准备食材。
鳕鱼用柠檬片腌制15分钟。
西兰花焯水切碎,胡萝卜、南瓜切碎。
鳕鱼、蔬菜放入蒸锅蒸熟。
鱼一定要挑干净鱼刺,用研磨碗研磨碎。
米饭、蔬菜、鳕鱼放进碗里,搅拌均匀。
打入一个鸡蛋搅拌均匀。
不粘锅倒核桃油。
放入米饼糊,煎至两面金黄。
完成。