用料
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 2g |
味好美白胡椒粉 | 2g |
料酒 | 5g |
鸡蛋 | 1只 |
淀粉 | 50g |
面包糠 | 100g |
食用油 | 30g |
黄金鸡柳~用它卷饼就是墨西哥鸡肉卷😍的做法
鸡胸切条加入白胡椒粉、盐、料酒翻拌均匀,冷藏过夜或者室温静置15分钟
原料
腌好的鸡胸肉裹满淀粉
再放入打散的蛋液
再裹满面包糠
准备好的鸡柳
平底锅放油,煎至一面金黄
翻面继续煎至金黄
出锅
蘸上番茄酱
黄金鸡柳
单饼卷入鸡柳、生菜、黄瓜,妥妥的墨西哥鸡肉卷
料足
阳光下辰辰的早餐
黄金鸡肉墨西哥鸡肉卷