味道清香的鸡肉粥很适合宝宝吃。
用料
鸡胸肉 | 15克 |
土豆 | 4片 |
洋葱 | 1片 |
西兰花 | 1朵 |
圈圈面 | 2-3克 |
大米(红米) | 25克 |
藜麦 | 10克 |
宝宝辅食-鸡肉土豆粥的做法
所有的食材备齐,根据宝宝年龄大小切碎粒
切碎的食材放好一边,用个小的不粘锅:热锅加点核桃油--放入洋葱,鸡肉,土豆--一起翻炒几下再加入大米里面一起熬粥,熬到差不多好了再加入西兰花
最后熬成的米粥--可加入蛋黄或者米粉一起拌着吃,这样一款营养丰富的辅食就做成啦!赶紧试试吧
小贴士
我用的是红米+藜麦熬的粥