【步骤图】止泻健脾的牛油果香蕉苹果泥 宝宝6+食谱大全和做法

用料  

止泻健脾的牛油果香蕉苹果泥 宝宝6+的做法  

1. 苹果香蕉陆续添加过，今天新加入牛油果

2. 苹果切块，香蕉切块，牛油果切块

3. 1.开大火，水开后放入苹果蒸20分钟直至彻底蒸熟。苹果生吃可以治疗便秘，蒸熟后又可以治疗腹泻，健脾胃。宝宝没有腹泻，但是脾胃比较虚，所以我一直都是蒸熟后给他吃。
   
   2.放入切好的牛油果和香蕉继续蒸3-5分钟。

4. 倒进辅食机，一起搅拌。蒸苹果碗里的水不要倒掉，一起加进来。

5. 自然放凉后放在冷藏室。我每天都可以做新鲜辅食，所以不会去冰冻它。
   
   吃的时候加两三勺和米粉一起冲，味道好极了，宝宝很爱吃。

小贴士

因为苹果和香蕉蒸熟后会更甜，所以最好不要直接吃，加到高铁米粉里，稀释调味后再吃。