【步骤图】青香蕉饼配咸鱼牛油果食谱大全和做法

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青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图

原名: GREEN BANANA ROSTI WITH SALTFISH GUACAMOLE  

*4人份

转载自: 《Ainsley's Caribbean Kitchen》

用料  

For青香蕉饼:
Green Banana青香蕉 4根
柠檬 1个
新鲜百里香(切细碎) 2枝
Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒(切细碎) 1/2个
小葱(切细碎) 3根
橄榄油 2汤匙
黄油 25克
海盐 适量
黑胡椒粉 适量
For咸鱼牛油果:
牛油果(去皮去核,切块) 1个(大个的)
鱼片 250克
Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒(切细碎) 1/2个
Plum tomato李子形番茄(去瓤,切丁) 1个
香菜(切碎) 1小把
青柠 1/2个
黑胡椒粉 适量
辣椒油 适量

青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法  

  1. 将青香蕉去皮,然后擦成细丝。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第2张
  2. 赶快向碗中挤一个柠檬的汁,防止香蕉氧化变黑。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第3张
  3. 把香蕉丝和柠檬汁搅拌均匀,然后用手挤压出多余的汁水,放到另一个干净碗里。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第4张
  4. 碗里加新鲜百里香碎,辣椒碎,小葱碎,适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒橄榄油,开中火。
    取一团香蕉丝,用手使劲挤压出一个小饼,放到热油锅里煎(共可做8个小饼)。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第6张
  6. 每面煎5-6分钟,煎的过程中,再加入黄油块,用来调味增色。
    煎至金黄焦脆,盛出控油。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第7张
  7. 牛油果块放碗里,用叉子捣碎。然后加入咸鱼片,辣椒碎,番茄碎,香菜碎,青柠汁,黑胡椒粉。轻轻搅匀。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第8张
  8. 盛盘,把咸鱼牛油果放到青香蕉饼上。上面放几片香菜叶,最后淋适量辣椒油。

    青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法步骤图 第9张

小贴士

Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒非常辣,是在全球最辣的辣椒中,都能排上号的。