【步骤图】月子餐葱香椒盐花卷食谱大全和做法

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月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图

月子餐做花卷,今天为大家准备了花卷

分步教学,你一定可以学会!

用料  

普通面粉400g
温水200—220g
酵母2g
香葱30g
椒盐粉、食用油

月子餐葱香椒盐花卷的做法  

  1. 1、先用40度左右的水把酵母化开。面粉倒入盆子里,加入酵母水。先用筷子搅拌

    2、再用手合成光滑的面团。盖上湿布进行发酵

    3、面团发到2倍以上大,扒开有蜂窝眼儿,面就发好了。面一定要发起来才能进行下一步

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第2张
  2. 4、发好的面团移到案板上揉搓排气后醒5——10分钟

    5、香葱切碎,用适量食用油拌匀,用油拌一下可以保持葱的绿色

    6、醒好的面擀成3毫米左右厚度的长方形面片。涂抹一层食用油

    7、撒上适量多的椒盐粉,不喜欢椒盐味儿可以只放盐也可以。香葱碎撒匀

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第3张
  3. 8、从短的一面卷起

    9、切成段切双数,宽度在三厘米左右

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第4张
  4. 10、取两块叠起来

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第5张
  5. 11、用筷子从中间压下

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第6张
  6. 12、两头向中间收圆

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第7张
  7. 13、放入放好凉水的锅,先不要开火,盖盖子醒发十分钟,如果是冬天二发的时间要更久一些。十分钟后开火,从水开冒热气算起蒸10分钟,这个时间也要根据花卷的大小来定。关火3分钟再揭开盖子即可

    月子餐葱香椒盐花卷的做法步骤图 第8张