【步骤图】养胃小米南瓜粥(爱上就停不下来)食谱大全和做法

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养胃小米南瓜粥(爱上就停不下来)的做法步骤图

前段时间一家人去河南旅行一番,游了开封,爬了嵩山,品了洛阳,领略了郑州的繁华,也爱上了当地的美食小米。回家之后,宝爸第一次操作,水太多,小米太少,简直清汤寡水,不忍直视。第二次小玉上场,小米太多,太干,加水加水,三口之家的量,硬生生加成了五个人的量。昨晚吃了羊排炖萝卜,估计太油腻了,胃有点不适!今早做了这个小米南瓜粥,嗯嗯,暖暖的爱意。
这学期学校的工作量成倍增长,小玉每天都像陀螺一样高速旋转,本周三创历史新高,上了9节课,下班还加班四十分钟做社团资料。
生活不易,马上12月,小玉仍然愿意爱这个世界,仍然期待奇迹的发生。
分享是美德,小玉爱这个世界!

用料  

小米 半杯(50-60g)
南瓜 100克左右
燕麦 一勺(约10克)

养胃小米南瓜粥(爱上就停不下来)的做法  

  1. 小米淘洗干净,南瓜切丁,水加到煮3桶米的位置,电饭锅选择煮“燕麦粥”,等着享用美食吧。

    养胃小米南瓜粥(爱上就停不下来)的做法步骤图 第2张

小贴士

加燕麦片是为了让粥更粘稠,不加也可以。没有燕麦粥选项的电饭锅就选择粥吧!