加油小学生烹饪方法窍门 如何做加油小学生才好吃

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加油小学生的做法步骤图,加油小学生怎么做好吃

女儿四年级。每天早起半小时,搭配早餐,均衡营养,一天有动力!

用料  

鸡蛋
面包。
酸奶。
麦片。
各种水果。

加油小学生的做法  

  1. 周一。酸奶麦片。鹌鹑蛋。澳桔和猕猴桃。

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  2. 周二,鸡蛋卷饼,八宝,苹果。

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  3. 周三,煎牛排,杂蔬,鹌鹑蛋,烤面包。八宝粥。澳桔。

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  4. 周四。杂粮团。鸡柳。牛奶。香蕉和芒果。

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  5. 周五。蛋黄酱三明治蚝油生菜。芒果。梨水?

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