燕子的早餐分享做法 食材 步骤

早餐分享🌺
一锅三菜功能，小米藜麦粥同时蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋蒸玉米，一锅搞定，早上的时间是最珍贵的，营养搭配好，又省时间[憨笑]
有小美的幸福早餐❤️

用料  

燕子的早餐分享的做法  

1. 小米杂粮粥：小米，燕麦米，藜麦总共60克（也可以就小米粥，自己可以自由搭配），洗干净倒入主锅，加水600克，25分钟/varoma(如果上面不蒸东西，光煮粥，温度就100度就好)/反转小勺，最后10分钟放入一小把枸杞

2. 煮好的杂粮粥

3. 同时蒸蛋（浅口盘子蒸蛋20分钟就好，可以先拿出来），蒸玉米，红薯，

4. 蒸的鸡蛋，把虾仁水里烫下，放在蒸好的鸡蛋上
   备注：如果蒸鸡蛋的容器是碗，要蒸25分钟，浅口的盘子20分钟就好

5. 牛奶

6. 水果：菠萝蜜，香蕉