用料
| 蛋清 | 1个 |
| 贝贝南瓜 | 一个 |
| 盐 | 2克 |
| 黑胡椒粉 | 2克 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 玉米 | 适量 |
| 青豆粒 | 适量 |
减脂早餐分享的做法
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