【步骤图】5分钟早餐 手抓饼食谱大全和做法

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5分钟早餐 手抓饼的做法步骤图

最爱吃手抓饼,外面做的总觉得热量很高,其实自己做的一样热量很高,不过也太好吃了!!!!

用料  

手抓饼皮 1只
鸡蛋 1个
黄瓜 少量
火腿肠 1根
番茄酱 少量
沙拉 少量

5分钟早餐 手抓饼的做法  

  1. 用不粘锅,不加油,小火,冷锅放入饼皮,不要太大火,容易焦
    手抓饼本来就油,不要加油啦~

    5分钟早餐 手抓饼的做法步骤图 第2张
  2. 小火差不多之后,翻面~中间用牛排夹让面饼更蓬松
    因为面皮是冷冻的,如果太早翻面,饼皮容易破

    5分钟早餐 手抓饼的做法步骤图 第3张
  3. 等两面都熟了以后,不粘锅底下放下鸡蛋,盖上手抓饼皮,把蛋煎熟

    5分钟早餐 手抓饼的做法步骤图 第4张
  4. 放上黄瓜或者生菜,火腿肠,淋上沙拉酱和番茄酱~再对折~
    美味手抓饼都做好了,太好吃了吧!治愈的早餐

    5分钟早餐 手抓饼的做法步骤图 第5张
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