简易糙米饭团🍙做法 食材 步骤

好吃健康低卡饭团🍙

用料  

简易糙米饭团🍙的做法  

1. 糙米+大米洗净蒸熟

2. 准备蔬菜切丁，不粘锅热炒，不放油，只放少许盐

3. 火腿切丁

4. 把保鲜膜铺在下面，把糙米铺平，先加一层肉松海苔，再加蔬菜丁，再加火腿丁，在把保鲜膜提起来，抓紧，包起来，不够可以在上面再加米，最好米粘性大一点，包的也紧

5. 加海苔香松在饭团外面均匀添加

6. 出来成分就是这样啦。。很简单，又健康的午餐就做好啦，祝大家端午节快乐咯～

7. 太香啦吧，不要太好吃哦，满满一口，超满足的，开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

8. 颜色鲜美

小贴士

最好买点寿司醋，我没来得及买，不过这样也可以做，就是需要保障米饭的粘性哦加油😊