鲜酿酵素烹饪方法窍门 如何做鲜酿酵素才好吃

酵素＝酶＝生命
酵素是酶的俗称，它存在于所有活的动植物体内，是维持正常功能和消化食物，修复组织等生命活动的一种必须物。 它能够帮助
1。清除肠毒，
2。排除宿便，
3。分解皮下脂肪，
4。减去水桶腰，大肚腩 大象腿，
5。调节内分泌，化淤止痛，
6。带走血液垃圾，
7。祛除脸上的痘痘，斑点，都需要酵素来拯救。

用料  

鲜酿酵素的做法  

1. 这款是火龙果酵素！六升纯净水倒入酵素桶，白砂糖称好，放进水里搅拌至完全融化，柠檬，苹果，火龙果，洗净切片或是丝！放进桶里顺时针方向搅拌一下！

2. 把酵素桶盖好盖子，放在有暖气的屋子里！温度最好在（18--25度最佳）每天早晚各搅拌一次！

3. 一般三天左右就可以发酵好了！出桶装瓶一款美容养颜减肥的酵素就做好啦！

小贴士

可以品尝一下，没有甜味儿，并且泡沫丰富就可以出桶了！发酵时间过长会太酸影响口感！