低卡快手小甜品做法 食材 步骤

烹调艺 人气:1.68W
低卡快手小甜品的做法步骤图,怎么做好吃

天底下怎么会有木薯淀粉加牛奶熟黄豆粉那么好吃的东西?香甜润滑,恋爱的感觉都吃出来了😘
关健低卡,高蛋白,吃得放心啊
黄豆粉的蛋白质含量很高,是健身补充蛋白质的优质来源
做法很简单,5分钟即可。很适合减脂的人偶尔馋嘴满足吃甜品的欲望

用料  

牛奶 200克
木薯粉 20克
木糖醇 适量

低卡快手小甜品的做法  

  1. 不粘锅,倒进牛奶,木薯粉,适量木糖醇(活其他代糖)。小火2-3分钟,搅拌。碗里撒熟黄豆粉,倒进加热混合好的木薯,再撒一层黄豆粉。冷藏或热吃都相宜。超级简单方便!

    低卡快手小甜品的做法步骤图,怎么做好吃 第2张