【步骤图】简易版肉松小贝|低卡减脂期也能吃的甜品食谱大全和做法

家属最近爱吃肉松小贝，今天正好做了肉松，于是灵机一动研究了一个低配版的肉松小贝，健康低卡，减脂期也能吃😋

用料  

简易版肉松小贝|低卡减脂期也能吃的甜品的做法  

1. 100ml牛奶中加入鸡蛋打散搅拌均匀

2. 加50g面粉，继续搅拌均匀

3. 筛子过滤面糊（这步很关键）

4. 过滤出的面糊无颗粒，很丝滑

5. 电磁炉开小火900度，平底锅不必放油，舀3勺面糊

6. 迅速晃动锅，让面糊分布均匀

7. 气泡就可以翻面了

8. 翻面后调300度，加热1分钟出锅

9. 这个比例我做了5张可丽饼

10. 取一张饼，先铺一层酸奶

11. 再铺一层肉松（我用的是自己做的鸡肉松）

12. 卷起来就👌啦，放冰箱冷藏10分钟味道更佳😋

小贴士

面糊一定一定要过滤至少1⃣遍❗❗❗