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冬天的寒冷能让我们主动远离冰可乐和冰淇淋,但却难以抗拒热奶茶和热糖水的诱惑。别怕,下面这些小吃自己动手做,可以让糖和热量大打折扣!
用料
自制奶茶|冬日暖胃不长胖小吃①的做法
少量水烧开,放入茶包,煮至香味飘出
加入牛奶,搅拌均匀
煮至牛奶微沸即可
小贴士
可根据个人喜好调节牛奶和水的比例,或只使用牛奶。