【步骤图】Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮食谱大全和做法

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Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法步骤图

买了小米智能破壁机之后的第一次做蔬菜汁,非常非常好喝!可以代替晚餐,推荐给大家!

用料  

芹菜 2根
黄瓜(中) 0.5根
柠檬 0.5只
柠檬皮 1片
雪梨(中) 1只

Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法  

  1. 芹菜切掉根部1cm,整条切成小段清洗干净。焯水💦1分钟,沥水待用;

  2. 黄瓜🥒雪梨🍐削皮切块备用
    黄瓜对于风味影响不大,可以作为水使用,如果喜欢稠的口感就放半根,如果喜欢稀的口感就放一根;

  3. 将黄瓜雪梨芹菜一起放入破壁机,挤入半个柠檬汁调味。
    之后用削皮刀削薄薄的一层柠檬皮提升清新的风味(这步能够大大增加香气,但柠檬皮一定要用盐磨干净表面的蜡)

    Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法步骤图 第2张
  4. 小米破壁机30秒左右就可以了,想要进一步提升refresh的程度,加上食用冰块更佳!

    Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法步骤图 第3张