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【步骤图】汤品系列——冬至补心养阳汤 羊肉黄芪甘蔗汤食谱大全和做法
04-25冬至时节的食方：冬至补心养阳汤如果把人体比作一个国家，心就是这个国家的国王。国王弱，五脏六腑这些大臣都跟着变弱，甚至有“亡国”的危险。冬季是心源性猝死的高发季节，冬至前后更是高危时段。冬至后，人体心阳最弱，更容易出...
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姨妈滋补汤品做法 食材 步骤
11-01养姨妈圣品食材简单易取～用料鸡蛋1只红枣3颗桂圆5颗红糖根据自己口味年糕根据自己食量姨妈滋补汤品的做法将红枣，桂圆先下锅煮3分钟放入年糕煮软最后打入鸡蛋待熟根据自己口味加入红糖...
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【步骤图】家常汤品「玉米排骨汤」食谱大全和做法
06-19一道经典家常汤品，玉米排骨汤，简单美味。建议选用甜玉米哦，甜玉米的蛋白质、氨基酸较普通玉米更为丰富，更能吊出排骨的鲜香。本菜肴为FC1内置智能菜肴，路径：汤粥主食-汤类-玉米排骨汤，跟随智能菜谱，轻松享受美味！关注《碗里碗...
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【步骤图】小美汤品第二道——芦笋浓汤食谱大全和做法
02-26芦笋含有人体所必需的各种氨基酸，含硒量高于一般的蔬菜，与含硒量丰富的蘑菇接近，是一种比较好的防癌蔬菜。芦笋能够抗癌在今天已成为世界医药界的共识，被广泛应用于生产新一代防癌、治癌的保健药品，因而芦笋在国内外享有很...
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【步骤图】汤品系列——猪腱肉玉米冬瓜汤食谱大全和做法
12-31无意间看到的一个菜谱在“看节气喝靓汤”一书中摘抄中医认为，玉米须和冬瓜皮能起到清热、利水、祛湿的作用。也就是说喝了这个汤，你的小便会增多，别以为这是个麻烦事，我们平常所说的“湿邪”“热邪”，其实都可以通过小便排...
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【步骤图】❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤食谱大全和做法
08-05从小就喜欢吃丝瓜，软软的，鲜而爽口。今天这个做法是无敌简单版本，大家可以试试看~用料丝瓜1根鸡蛋2个盐若干❣️【夏日汤品】丝瓜蛋汤的做法丝瓜去皮后切滚刀块。2个鸡蛋打散，加入一点点的盐和水。热锅放入少许食用油，倒入丝...
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【步骤图】10分钟快手汤品，酸甜开胃｜西红柿豆芽汤😋食谱大全和做法
11-25豆芽，蟹味菇、豆腐的加入也会让汤增色不少，鲜、滑、爽、嫩，易于消化。用料西红柿1个南豆腐2块豆芽100克蟹味菇100克蒜2瓣食用油10ml盐2克10分钟快手汤品，酸甜开胃｜西红柿豆芽汤😋的做法酸甜开胃1.将黄豆芽、蟹味菇洗净沥干...
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【步骤图】清甜爽口的玉米排骨汤，秋季养生必备汤品食谱大全和做法
07-28用料网易味央排骨700克玉米一根番茄一个胡萝卜一根山药一根料酒一勺盐3克清甜爽口的玉米排骨汤，秋季养生必备汤品的做法网易味央黑猪前排，选择谷饲有机黑猪，切割成均匀大小，肉质红润，口感香浓。炖汤的排骨选择前排，脂肪相对...
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【步骤图】山药枸杞鸡汤，我的进补汤品最爱之一食谱大全和做法
03-20今天我推荐的山药枸杞鸡汤，补的功力没那么强，但特别适合脾胃功能弱但又应该进补的亲们，需要边调理脾胃，边温阳补肾。但如同其它滋补品一样，如有发热感冒者，忌用。用料鸡400克山药干10克枸杞10克巴戟10克党参10克北芪10克黑...
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【步骤图】「夏日汤品」番茄蛋汤食谱大全和做法
09-29从小喝到大的番茄蛋汤。最喜欢这个漂亮的汤色。用料西红柿1个鸡蛋2个葱2根【夏日汤品】番茄蛋汤的做法起油锅，煸炒番茄。放盐，炒至番茄酱。倒入开水，烧开。烧开后调味，放入少许盐和鸡精。鸡蛋打散，放入少许盐。转中火，倒入...
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【步骤图】滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣食谱大全和做法
05-11周末在家煲点汤喝喝🥣上次做了萝卜鸭架汤（）今天来分享玉米山药排骨汤这款汤品做法十分简单✅喝起来清香鲜美，营养滋补又美味🌈全家人都超爱的，快来试试吧💁🏻♀️用料排骨10块玉米1根山药1根葱，姜适量料酒2勺盐适量滋补汤...
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【步骤图】汤品系列——墨鱼双莲养肝汤食谱大全和做法
04-05霜降时节，特别注意不要熬夜。熬夜极伤肝血。肝血不足，夜里更难入睡，形成恶性循环。熬夜伤肝血后，还容易引起一系列后遗症，比如脾气急躁、上火、眼睛发红、皮肤干燥、便秘等。一旦熬夜伤了肝血，第二天要赶紧从饮食上弥补。而...
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奶味十足的西式汤品——奶油芦笋汤，在家就能轻松做出，内附蒜香面包做法哦~烹饪方法，教你奶味十足的西式汤品——奶油芦笋汤，在家就能轻松做出，内附蒜香面包做法哦~做法步骤图
07-21奶香混合蘑菇的香气，格外浓郁，配上烤至香酥的面包，细腻的口感能捕获不少孩子的心哦~用料绿芦笋150g淡奶油50ml黄油30g蒜5g胡椒3g面包若干奶味十足的西式汤品——奶油芦笋汤，在家就能轻松做出，内附蒜香面包做法哦~的做法芦...
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疗愈汤品烹饪方法窍门 如何做疗愈汤品才好吃
02-09用料胡萝卜根疗愈汤品的做法原料（可以根据季节和所在地加入可以找到的原料）：4个胡萝卜切碎或者也可以用1个红薯切成块替代2根西芹切碎2个洋葱切成薄片1杯欧芹切碎1杯香菇（新鲜或干燥）2个西红柿切碎6-8瓣大蒜切碎2-3厘米的...
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【步骤图】汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）食谱大全和做法
05-14南方的天气，接连下了不限量的雨，空气中都是水汽的体验.湿气太重.要多喝祛湿气的汤品.用料莲子5克百合5克无花果2个枸杞10粒淮山15克芡实5g黄芪8克瘦肉10克汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）...
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【步骤图】汤品系列——鲫鱼赤小豆汤（健脾祛湿）食谱大全和做法
02-08此汤具有健脾去湿、利尿消肿的功效，为春夏较合适的汤品，同时亦适用于湿热症。用料鲫鱼1条赤小豆50克花生100克盐1克（或不用）姜3片汤品系列——鲫鱼赤小豆汤（健脾祛湿）的做法鲫鱼洗净，特别是洗净肚子的黑色膜。抹盐，用厨房用纸...
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汤品合集烹饪方法窍门 如何做汤品合集才好吃
04-13自己做的菜📝每次炖汤都会在这里更新~用料食材若干汤品合集的做法胡萝卜玉米蒲瓜汤萝卜牛筋丸汤滋补乳鸽汤鸡腿玉米萝卜汤青菜豆腐汤...
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【步骤图】小美汤品第九道——金汤疙瘩汤（2人份）食谱大全和做法
01-24跟着BTV养生厨房学习的这道菜，味道不错，我加了虾仁，味道更加鲜美，这样的季节吃上一碗，暖呼呼的😋。成品比较浓稠，可以作为主食吃，就没加蛋花了。用料南瓜230克山药160克红薯80克茼蒿50克干虾仁1把全麦粉2勺油5克葱姜适量盐5...
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【步骤图】夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤食谱大全和做法
03-14最近南方的天气开始变热，有点夏天的感觉，喝点冬瓜汤清热解毒排毒，但是孕期和经期慎饮哦！减肥的朋友们是可以喝的哦，也算是低卡减脂餐^_^用料冬瓜200克瘦肉150克地瓜粉20克鸡蛋1个葱1根姜3片香菜2根味好美调料适量，不加也可...
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【步骤图】来个汤品--西湖牛肉羹食谱大全和做法
11-22先声明一下,这个西湖牛肉羹我是第一次做,主要就是觉得比较简单,样子不是很好看,但是味道还是可以的,主要是下鸡蛋液的时候搅的时候速度要控制好,这样出来的才好看,我这个就是搅拌的速度有点快,蛋花不是很明显来个汤品...
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【步骤图】西餐经典汤品-培根奶油蘑菇浓汤食谱大全和做法
01-16在西餐厅，奶油蘑菇浓汤最具代表的一道汤品，奶汤咸鲜、浓郁，超级好喝。用料蘑菇四个培根两片稀奶油100克黑胡椒半勺面粉50克盐半勺糖1/3勺黄油15克洋葱1/6大蒜一瓣西餐经典汤品-培根奶油蘑菇浓汤的做法准备食材及配料，计量...
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【步骤图】加班熬夜族必备汤品 — 山药莲子排骨汤食谱大全和做法
03-22此汤水别看只加盐，但是熬出来十分清甜，加上山药健脾养肾，十分适合工作忙碌的人们进补哦用料排骨370克山药2根莲子25克生薏米50克金虫草7克盐适量加班熬夜族必备汤品—山药莲子排骨汤的做法排骨焯水，捞出锅中倒入山药，莲子，...
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【步骤图】汤品系列——木棉花祛湿汤食谱大全和做法
12-27广州人对木棉花肯定很熟悉，每年的春季，走在路上总会偶遇几多甚至一地儿的木棉花，认识的人就会赶快捡起来，拿回家要不就是立马煲汤，要不就是晒干。木棉花，作为祛湿也是贡献了自己的一份儿力。用料干木棉花8朵炒薏米适量白扁...
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【步骤图】汤品01－羊肚菌鲍鱼肉泥汤食谱大全和做法
02-11春季给小孩子补脾胃炖着喝用料羊肚菌2朵大鲍鱼2只猪里脊克生姜片2片料酒盐汤品01－羊肚菌鲍鱼肉泥汤的做法鲍鱼洗净，羊肚菌先清洗再泡水15分钟，土猪肉的里脊剁成肉泥，揉成三个小丸子，生姜切片把鲍鱼，羊肚菌，肉泥，生姜一起放入...
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【步骤图】汤品系列——丝瓜腐竹汤食谱大全和做法
03-22新闻总说“老火汤”对身体不好所以偶尔来个滚汤就是不错因为广东人不能“一日无汤”用料腐竹适量丝瓜1根大蒜2瓣汤品系列——丝瓜腐竹汤的做法腐竹温水泡软。丝瓜滚刀切水开放腐竹，3分钟后放丝瓜和蒜。加点盐和油。3分...
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