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自制健康速冻包做法 食材 步骤
04-26工作之余，偶尔烤烤面包、烤点曲奇，不仅可以放松，同时跟家人或朋友分享亲手烤出来的面包或饼干等小食，是一件令人很开心的事。这次给大家分享是芝麻速冻包，我是很喜欢芝麻、核桃仁、花生等坚果类，不仅香，而且很营养。用料玉米...
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【步骤图】自制果冻 宝宝健康版食谱大全和做法
01-26简单到都写不出第三步………乐颠颠想吃就做，再也不用买果冻了～不知不觉宝宝就吃下了牛奶和水果，健康又美味用料凉粉30克白砂糖25克牛奶或水300克水果随意自制果冻宝宝健康版的做法把牛奶白糖凉粉倒入小奶锅。这么点用量...
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【步骤图】自制健康零食～自制蜜桃干食谱大全和做法
12-19又到了桃子大批量上市的时候了，总想把美味留下，一年四季的都可以吃到，制作桃子果脯就是最好的选择。既美味又健康！这个用食品烘干机做比较方便，没有的话天好的时候放阳台直接晒也可以就是时间久一点。用烘干机的话一定记住...
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【步骤图】自制健康蓝莓冻酸奶食谱大全和做法
10-12对于夏天、爱甜品、又怕长肉肉的童鞋是福利。还能帮助补充非肉类蛋白。选择新鲜蓝莓是因为这种水果热量和含糖量都很低。其他水果大家就自己创意吧用料自制脱脂酸奶250ml新鲜蓝莓随自己喜好自制健康蓝莓冻酸奶的做法...
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如何做快速自制冻梨好吃 快速自制冻梨烹饪方法大全
12-12突然想吃冻梨，但是看很多人发的要做好几天，很麻烦，之前去东北玩的时候问过本地人其实冻梨只要冻了后解冻吃就行，黑色的冻梨是冻了好多次不新鮮了用料梨1只快速自制冻梨的做法梨一只放冰箱里冻硬了（一晚上），汁水多的梨就行，图...
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【步骤图】自制健康肉松（面包机）食谱大全和做法
09-20自己做肉松健康又美味，关键是家里有孩子的亲自己亲手做的爱心肉松给宝宝吃绝对放心啊！参考了下厨房的几个方子，发现口味偏重，因为主要是想做给闺女吃的，所以调料的品种和用量都尽量减少，不过出来的肉松口感非常合适，给朋友试...
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【步骤图】自制健康美味的草莓牛奶果冻食谱大全和做法
06-18果冻是小朋友们最爱吃的零食之一，可是细心的妈妈一定会在果冻的配料表上发现写了一堆的文字，各种各样的添加剂。追求健康的你，会选择吗？用料牛奶250ml草莓5颗吉利丁片7.5克冰水（浸泡吉利丁片）适量细砂糖（根据自己口味酌情加...
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【步骤图】自制健康「糯米包油条」食谱大全和做法
08-12糯米包油条，我小时候买过早第一眼看到这个白胖子就被惊艳到了，卖早点的阿姨用手一铺一撒一卷一蘸的炫酷手法真是佩服！记得上一次在武汉吃到还是16年。。😂看来想吃啥还得靠自己……糯米包油条做法很简单，准备好糯米和油条...
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【步骤图】自制面包糠(健康又简单)食谱大全和做法
08-22炸鸡腿，炸鲜奶等等都需要面包糠，感觉外面卖嘿又不卫生就亲自动手喽😄用料切片面包六片自制面包糠(健康又简单)的做法切片面包，切成四方块小丁空气炸锅140度10分钟，【时间仅供参考，炸锅功率不同哈】也可以微波先打1分钟再打...
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【步骤图】自制健康速冻薯条（暨土豆备餐储存妙方）食谱大全和做法
02-27疫情期间储备了很多土豆，但是土豆容易发芽，就不能吃了，非常浪费。放阴凉通风处闭光保存是种方法，不过土豆容易蔫。有人还说跟苹果放一起，这个真不靠谱，亲测，两天土豆就长芽😂其实有个兼顾提前备餐，随吃即用的好方法，就是把土豆...
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如何做自制健康酸奶好吃 自制健康酸奶烹饪方法大全
12-22功效作用酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘...
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【步骤图】自制安全健康面包糠食谱大全和做法
06-22没夹馅的红糖全麦面包于我家注定是被剩下的，趁早做成面包糠，用来炸点瘦肉、鸡翅啥的，也算物尽其用，何况无添加，安全健康～～用料红糖全麦面包一枚或吐司片三片。自制安全健康面包糠的做法头天晚上烤好的红糖全麦圆面包。切成丁...
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【步骤图】告别速冻包！健康高纤维南瓜红豆包食谱大全和做法
02-04南瓜高纤维，多吃好处多多。我不怎么喜欢吃南瓜，但喜欢用南瓜做包子。大自然的调色盘，颜色鲜艳，有光泽，看着也好有食欲！这配方可以做16个包子，面团也可以做馒头哦用料中筋面粉500克南瓜泥250克红豆馅240克酵母5克糖粉40克溶解...
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如何做自制健康油条好吃 自制健康油条烹饪方法大全
09-06头一天晚上和好面，裹上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小时拿出来，整形后就可以下油锅炸制，方便快捷。传统美食，家庭自制没有添加乱七八糟的东西，健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制...
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【步骤图】自制健康美味的「热狗面包」食谱大全和做法
09-04自制健康哒热狗～用的17cm的法兰克福香肠咸香的烟熏味～我个人淡口，觉得略咸所以面包胚子做的大一点～用料波兰种高筋面粉50g水50g鲜酵母2g主面团高筋面粉170g低筋面粉30g牛奶110g奶粉10g鲜酵母6g盐3g细砂糖28g黄油25g其他法...
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【步骤图】自制水果果冻 健康无添加😋食谱大全和做法
02-15果冻大人孩子都爱吃，超市买的有添加剂，给孩子吃总觉得不放心自制果冻又简单又健康，孩子吃也毫无压力，夏天或饭后来一碗简直太爽快啦用料白凉粉50克清水800克冰糖50克水果适量自制水果果冻健康无添加😋的做法准备爱吃的水...
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【步骤图】ACA面包机自制面包，好吃健康！食谱大全和做法
12-12自制面包，原材料放心，糖油量可控，味道很不错！ACA面包机，好用，操作简单，可惜买的机子不带预约功能。用料金龙鱼澳大利亚麦芯粉鸡蛋雀巢脱脂奶粉燕麦片黄油糖、盐、玉米油酵母水ACA面包机自制面包，好吃健康！的做法锡纸包裹面包机...
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【步骤图】在家自制健康全麦面包食谱大全和做法
08-09一直都说粗粮有益健康，但粗粮可不好下口。不过把它做成其它食品还是可以的，这款采用全麦粉制作的面包，麦香与韧劲相融，口感十分满足。用料全麦面包粉300克酸奶+鸡蛋190-220克红糖30克盐3克酵母5克黄油或玉米油20克豆沙或...
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自制健康饮品🍮咖啡冻/奶冻烹饪方法，教你自制健康饮品🍮咖啡冻/奶冻做法步骤图
12-22想喝冷饮🍹想吃果冻🍮还要健康一点不要冰的、不要多糖，嗐，要求还不少……不管！依然给安排上✅煮两锅“甜凉粉”，倒上无添加的椰子气泡水，或者就直接纯牛奶，健康的快乐水真的可以有！做这类“冻”其实超级方便快手的！招待朋友呀...
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【步骤图】「健康零食」自制面包干食谱大全和做法
09-30【健康零食】系列凯撒沙拉里面的面包干（croutons）完全不需要买，可以用家里的老旧面包自己做，不光处理了剩余老化的面包，还能换着口味的折腾。什么类型的面包都能做，法棍、吐司、甜面包、甚至吐司剩下的粗边，都能变身成美味的...
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如何做自制健康冰棒好吃 自制健康冰棒烹饪方法大全
05-31为了给宝贝健康的零食，所有的零食我都坚持自己做！用料火龙果汁100ML酸奶200ML果语冰棒机1套自制健康冰棒的做法冰棒机冰箱冷冻24小时后取出！准备好专用冰棒杆和螺旋帽！先将冰棒杆放进固定槽内，然后将酸奶和火龙果汁搅拌均...
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【步骤图】自制薯条（不用速冻）食谱大全和做法
10-06国庆小朋友们聚在一起，做了个小点心，问女儿跟KFC的比怎么样，说是一样的，小朋友们一扫而光，刚炸好时脆脆的，蘸番茄酱超好吃！用料土豆1个油适量番茄酱适量自制薯条（不用速冻）的做法买了一个超级大土豆，削皮，洗净，切成5毫米左右厚度...
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【步骤图】「自制健康猪肉松(面包机版)」食谱大全和做法
06-25其实操作并不难，只是费时！听言：市面上的肉松基本上都加了豆粉，味精和肉味添加剂用料瘦肉700克酱油25克蚝油10克糖50克盐2克植物油40克【自制健康猪肉松(面包机版)】的做法准备好材料猪肉焯水炖一小时后取出晾干，放入保鲜膜...
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【步骤图】自制健康猪肉松（面包机版）食谱大全和做法
11-30怀孕之后没啥事儿干，天天就是做手工和琢磨吃的。为了宝宝以后的健康，现在所有入口的东西都是自己制作，避免吃到很多高油高盐，高添加剂的东西。感觉有宝宝之后，自己真的可以无所不能。每一个人的口味都是不一样的，像我不太爱...
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【步骤图】自制健康肉松 （面包机版）食谱大全和做法
01-26小猪要的肉松，接下来应该出肉松小贝了~😋每天都嚷着要吃肉松小贝，这不，才有了肉松篇~😁用料猪瘦肉（或里脊肉420克香叶两片姜两片葱几段料酒少许生抽+老抽16克+4克耗油5克盐4克糖20克食用油18克自制健康肉松（面包机版）的做法...
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