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【步骤图】胶原蛋白╭脱骨猪蹄卷╮食谱大全和做法
05-14用料猪蹄2个葱2段姜4片料酒少许胶原蛋白╭脱骨猪蹄卷╮的做法猪蹄焯水，焯好之后拿清水洗干净找一个合适的容器，把猪蹄摆上葱姜放中间，倒入少许料酒，适量清水放入蒸锅，蒸至少一个小时到脱骨为止蒸好后取出放凉，剔除骨头。剔...
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【步骤图】丰富餐桌味｜红烧猪蹄，劲道又多胶，每一口都是满满的胶原蛋白～食谱大全和做法
12-22猪蹄有各种各样的做法，既可以红烧又可以煲汤，还可以做成猪蹄小火锅，再添加点五颜六色的蔬菜，味道也是超赞～做好的猪蹄口感上也各不相同。我吃过四川猪蹄面中，超级软的那种，猪蹄筋已接近融化，猪皮则软的略显油腻，陈先生有一次偷...
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鱼胶原蛋白饮 鱼胶饮烹饪方法，教你鱼胶原蛋白饮 鱼胶饮做法步骤图
10-27越来越多的人注重养生和滋补，鱼胶作为蛋白饮提取的主要原料，也是备受广大女性朋友的关注，鱼胶可以做各种奶冻，滋补汤，但是纯手工做成胶原蛋白饮还是首创，通过一个多月的研究，终于成功啦，㊙制现熬鱼胶原补充胶原蛋白、补气血修...
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【步骤图】蒜香无骨鸡爪 | 满满的胶原蛋白食谱大全和做法
02-05鸡爪的胶质全部炖出来了，入口即化，加上入味的蒜香，美滋滋～不去骨的鸡爪也可以用这个方法，一样美味。用料无骨鸡爪500g蒜两头/150g郫县豆瓣酱一勺干辣椒按个人口味十三香一勺啤酒一瓶生抽两汤匙耗油一勺白胡椒粉一勺芝麻随...
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【步骤图】胶原蛋白丰富的减肥鸡爪食谱大全和做法
10-03超级喜欢吃猪蹄，可是又怕胖，才想出了这个超级管嘴寂寞的卤鸡脚，看电视剧必备～用料鸡爪6只香叶3片大料一个冰糖4块麻椒一小把姜4片蒜4掰老抽两勺生抽4勺盐少许辣椒4个胡椒粉少许胶原蛋白丰富的减肥鸡爪的做法准备食材，将鸡...
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【步骤图】鸡爪猪蹄煲（胶原蛋白爆炸）食谱大全和做法
12-18鸡爪配猪蹄，香的炸头皮！毫不夸张的说，做这道菜的时候，香飘十里~用料鸡爪6只猪蹄2只姜10片葱些许（爱吃葱的多放）蒜一头冰糖4粒小米辣3只鸡爪猪蹄煲（胶原蛋白爆炸）的做法鸡爪剁开，猪蹄在买的时候让商贩给剁开，不然自己带回家真是...
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【步骤图】满满胶原蛋白没胆固醇放心吃👩🏻🍳冻猪脚招牌菜食谱大全和做法
03-04浙江人冬天或者过年必备，一道年货好吃不油腻招牌菜，上个月朋友来家吃过两盒不够吃。😄用料猪脚两斤左右姜两片蒜头三粒王守义料包小包花雕酒半碗致美斋生抽五汤勺冰糖四小粒小米椒一个盐调味勺3/1葱花一勺满满胶原蛋白...
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【步骤图】“美女汤”补充胶原蛋白👙丰胸美白水嫩的白木耳青木瓜鸡汤食谱大全和做法
09-07一道集合了动植物胶原蛋白的汤，加上补血的红枣和枸杞，一个星期喝一次可另肌肤红润水嫩，越喝越漂亮。用料银耳（泡发）一朵（大朵）土鸡或肉鸡一只（大约2斤）青木瓜或冬瓜400克红萝卜1-2根红枣8颗（小）枸杞（可不加）约30颗盐适量味精个人喜...
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【步骤图】满满胶原蛋白——卤猪蹄食谱大全和做法
03-09用料猪蹄只料酒勺冰糖克八角个香叶片桂皮块老抽勺生抽勺满满胶原蛋白——卤猪蹄的做法猪蹄焯水冲干净备用。把猪蹄放在高压锅中，加入一勺的生抽。一勺的老抽。一勺的料酒。适量的盐。适量的香叶，桂皮，八角，干辣椒。一包炖...
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【步骤图】美容润肤 益气补血🙆🏻♀️桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 胶原蛋白吃出来🌟食谱大全和做法
01-26🌟经期过后就可以喝起来啦，一周2-3次，当天喝了第二天早上就会见效，皮肤变得细腻富有弹性，还可以缓解便秘呐～建议连喝一周，你会有一个大惊喜哦~这个甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白，你可以享受美食的同时，又能滋补身体用...
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【步骤图】满碗的全是胶原蛋白食谱大全和做法
09-28对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。随着年龄的增长，人体新陈代谢能力减弱，皮肤得不...
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如何做胶原蛋白冻好吃 胶原蛋白冻烹饪方法大全
05-05第二个视频：胶原蛋白冻。家里的颜大大厨听说我要做猪皮冻，激动的非要教我水晶肘子的做法，因为做出来晶莹剔透有卖相，被我一口回绝了。像我这种野路子选手还是不要糟践传统配方了。中国人的家里不一定有西式的搅拌机和料理...
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【步骤图】滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白食谱大全和做法
09-24用料花胶随意鸡1只南瓜泥半个瑶柱5-10粒枸杞若干姜5片蜜枣2颗盐5克冬虫夏草2根花旗参10克滋补花胶鸡满满的胶原蛋白的做法之前有教过大家如何发花胶可以查看之前的菜谱清水下入鸡肉去血水下入瑶柱蜜枣花旗参冬虫夏草...
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胶原蛋白清蔬汤做法 食材 步骤
10-22用料鸡爪若干根据人数玉米棒胡萝卜洋葱姜蒜胶原蛋白清蔬汤的做法滚水中加片姜煮鸡爪，去除浮沫。热锅加油煸抄洋葱，蒜，再倒入鸡爪翻炒，鸡爪稍稍变色之后倒入煲汤用的瓦罐里面，上面铺上切好的胡萝卜和玉米，加水没过食材。小火...
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【步骤图】胶原蛋白爆棚的冬日暖胃海带黄豆猪蹄汤食谱大全和做法
09-18不知道有没有人和我一样一到冬天就喜欢用砂锅煲各种各样的汤，里面放自己喜欢的配菜，不用炒各种复杂的菜式，一碗汤配一碗米饭，吃完整个人都暖洋洋。用料猪蹄2只干海带一匹干黄豆一小碗山药1根葱1根老姜3片干辣椒1个盐适量...
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【步骤图】桃胶莲子燕窝——强力补充胶原蛋白的润肤养颜圣品「易小炖燕窝厨房」食谱大全和做法
03-07在这清爽的初夏，桃胶莲子燕窝，除了补充胶原蛋白还能清虚热和缓解压力，更是润肤的小能手。绝对是夏天清爽润颜的绝佳甜汤，清淡Q滑的口感，让我们在追求美食与美丽的同时没有负担，一起做个清爽美人！到时候什么肤若凝脂，肌肤胜雪...
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【步骤图】每次肉🐷买来，猪🐷皮都扔的，但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西食谱大全和做法
11-17以前🐷肉买回来🐷皮都扔的，这几次买了土猪🐷，皮割下来攒着放冷冻不舍得扔，5.1假期炖🐷腿时，把这些皮拿出来一起炖酥软捞出，拿点青椒爆炒下，QQ弹弹，补补胶原蛋白。用料🐷皮适量青椒2个生姜少许蒜头少许盐、料酒少许每次肉🐷买...
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【步骤图】新鲜鱼肚鸡脚木瓜汤--满满的胶原蛋白食谱大全和做法
03-25之前一直喜欢买花胶煲汤女人补品那天在市场和卖鱼老板娘聊天得知新鲜的鱼肚煲汤也是很好的于是让她帮忙留了一斤注意要是大头鱼鱼肚才好哦草鱼鱼肚不是上品用料新鲜大头鱼鱼肚5个鸡脚半斤木瓜半个花生一把薏米一小把...
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【步骤图】胶原蛋白满满美容又养颜Q弹的《红烧猪蹄》食谱大全和做法
12-10用料猪蹄2只（约800克）葱姜适量香叶5片八角3克桂皮3克花椒1克白芷2克干辣椒2克盐5克生抽30克白糖20克白胡椒粉1克料酒20克啤酒1瓶胶原蛋白满满美容又养颜Q弹的《红烧猪蹄》的做法猪蹄洗净剁成大小均匀的块，起锅加水，凉水下...
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【步骤图】满满胶原蛋白的双豆猪手煲食谱大全和做法
11-30豆香、猪手软糯，满满的胶原蛋白，大大的满足！用料黄豆一大把黑豆一小把猪手一只姜片适量冰糖一小把生抽和盐适量干辣椒或胡椒粉各人喜好，可加可不加满满胶原蛋白的双豆猪手煲的做法1、提前一晚把黄豆、黑豆泡好。2、猪手焯...
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【步骤图】胶原蛋白满满的进阶版泡椒凤爪食谱大全和做法
04-19女神大人喜欢吃凤爪，之前卤了一次，女神大人赞誉有加。昨天正好又买到了鸡爪，于是换了个做法，也受到了夸奖，开心！用料鸡爪1公斤料酒2勺姜5-6片泡椒10个小米椒5个生抽（酱油）10勺醋7-8勺白糖2勺蒜8-10瓣麻油/香油1勺花椒油1勺花...
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【步骤图】「小森妈妈菜谱」美白猪蹄汤（满满的胶原蛋白）食谱大全和做法
06-04美女都吃猪蹄，猪蹄富含胶原蛋白让你皮肤光滑细嫩有光泽！试试吧-----------------------------------------------喜欢养生的小女子，有兴趣可以交流。微信：xiaosendemama3用料猪蹄1只黄豆50克花生适量姜3片枣6颗盐适量【小...
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【步骤图】银耳汤 满脸胶原蛋白食谱大全和做法
03-10补充胶原蛋白哦，爱美的女生一起喝起来！用料银耳适量百合适量桂圆适量蜂蜜适量红枣适量枸杞适量小朵玫瑰花1～2朵银耳汤满脸胶原蛋白的做法将所有原料放入锅里炖45～50分钟，将汤乘出，凉一下加入适量蜂蜜，再将玫瑰花捏碎均匀撒入...
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【步骤图】胶原蛋白粥（桃胶银耳粥）食谱大全和做法
04-24感觉随着年龄的增长，法令纹都出来了，所以赶紧吃点胶原蛋白补一补。用料桃胶一小把银耳半朵莲子一小把百合一小把还可以加几颗红枣胶原蛋白粥（桃胶银耳粥）的做法桃胶提前泡24小时以上，去除杂质，银耳泡半小时就可以了，莲子、百...
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【步骤图】零门槛级红烧猪蹄—一盘满满的胶原蛋白食谱大全和做法
02-26一次手术出院后，忽然想吃猪蹄，连吃两天后，意外的发现原本干裂的双手皮肤竟然变得异常丝滑，小裂口全部消失……从此，这个猪蹄列入我家的保留菜单。不加油，不加水，零门槛的一道菜。用料猪蹄2只八角2个桂皮2块香叶3片干辣椒4个...
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