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【步骤图】老黄瓜赤小豆扇骨汤食谱大全和做法
12-01用料姜6-7片水2000克扇骨半边老黄瓜1根赤小豆一小杯料酒2勺老黄瓜赤小豆扇骨汤的做法扇骨洗净,冷水下锅加料酒生姜绰水!老黄瓜去籽,切大块赤小豆洗净备用扇骨,赤小豆,水,姜片,一起下锅煮开,大火煮20分钟,加入老黄瓜煮开,调小火,...
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【步骤图】茶树菇羊肚菌扇骨鸡汤食谱大全和做法
09-17体检后开始了短暂的养生之路,主旨补血养胃。羊肚菌是珍贵食材,富含氨基酸,具补肾、壮阳、补脑,提神等功效。抗癌作用明显,对肌瘤细胞有强烈抑制作用。茶树菇含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具有...
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荷叶莲藕扇骨汤做法 食材 步骤
01-07其实在秋老虎发威期间,很多人这几天喉咙干燥疼痛、鼻子莫名其妙地流血,皆因天气过于干燥而引发,也就是人们常说的“秋燥病”。夏热之余气还没有消失,加上秋季干燥的天气使人体水分迅速流失,鼻黏膜因为干燥变得脆弱,容易出血...
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玉米胡萝卜扇骨汤做法 食材 步骤
12-02用料玉米1根胡萝卜1根扇骨适量姜2片玉米胡萝卜扇骨汤的做法准备好材料扇骨焯水,撇去浮沫,玉米切小块,加入足够的清水,上汽后煲半个小时半个小时开盖加入胡萝卜再煲15分钟,加入盐调味即可~夏天记得多喝汤哟~...
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【步骤图】苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)食谱大全和做法
03-24滋阴润燥,养肺止咳,益胃生津,增强免疫力,老少皆宜.🍐🍎此汤超级清甜的,可不放盐🧂.用料雪梨苹果个无花果个南北杏克百合蜜枣麦冬扇骨/瘦肉等苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)的做法准备以上材料洗干净,猪骨飞水,苹果雪梨用盐把表皮...
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【步骤图】补一补,鸡脚扇骨黄豆花生煲汤食谱大全和做法
03-04用料鸡爪10只猪扇骨一块花生一把黄豆两把葱姜少许老陈皮一块补一补,鸡脚扇骨黄豆花生煲汤的做法鸡爪十只,剪去指甲。猪扇骨一块,剁大块洗净焯水有条件的话花生和黄豆用水浸泡几个小时,来不及的话稍微洗净浸泡下即可。所有...
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【步骤图】木棉花莲藕黑珍猪扇骨汤食谱大全和做法
09-18广州市花是木棉花,花形很大,花瓣肥厚,开放得无拘无束,甚是张扬。妙的是这么娇艳的花朵,可以拿来煲汤,鲜的可以,晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方,总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效,加入健脾利水的薏...
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节瓜玉米煲扇骨做法 食材 步骤
06-18此汤味道鲜美,还具有健脾和胃,清热解暑,利尿消肿,润肠通便,降脂减肥,老幼皆宜,非常适合夏天饮用!用料猪扇骨500克玉米1根节瓜1个蜜枣1个姜3片节瓜玉米煲扇骨的做法玉米节瓜将扇骨斩块,飞水待用,节瓜去皮,玉米洗净斩小块,加上1200...
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【步骤图】清心降燥,润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤食谱大全和做法
12-31在夏天,因为暑热伤阴,人体很容易出现口干舌燥的现象,加上有些人空调使用过多,房间空气干燥、污浊,很容易出现咳嗽的现象。今天给大家推荐这款汤,可滋阴润肺,生津降燥,润肺止渴。用料海底椰适量无花果10个沙参5克玉竹适量扇骨4...
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【步骤图】广州阿妈入冬必煲的「莲藕玉米扇骨汤」🍲食谱大全和做法
04-14❌❌莲藕有健脾开胃,清热凉血,搭配红豆或绿豆都有不一样的效果;入冬之后,隔离邻舍就会飘起阵阵莲藕汤香~~🧡💚🤍今日给各位小红薯宝宝们推荐的一款:⭐莲藕玉米扇骨汤⭐正所谓可以有汤喝,还有肉和蔬菜吃,营养又健康!!!用料莲藕1...
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如何做扇骨焖锅好吃 扇骨焖锅烹饪方法大全
03-21每天都是清汤,最近喜欢上焖锅,香香甜鲜,汁特别下饭用料姜片洋葱个盐克蚝油勺蒜瓣生抽勺白糖勺扇骨半斤莴笋根大葱节葱白一小段扇骨焖锅的做法买回的扇骨先泡血水,泡了一个小时左右,倒掉血水洗干净,放入油,盐,酱油,蚝油,白糖,姜丝...
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【步骤图】莲子百合淮山扇骨汤食谱大全和做法
08-16这个汤能够调节机体的免疫功能。山药健脾养胃,莲子百合养心安神,润肺止咳。适合于多种人群,不仅要喝汤,还要把食材一起食用,它的保健功能效果会更好。用料莲子5颗百合一小把枸杞10颗桂圆2颗扇骨两块(材料可以根据食用人数做...
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积雪草炖扇骨做法 食材 步骤
04-13用料积雪草适量扇骨500g盐巴适量水适量积雪草炖扇骨的做法积雪草晒干,洗净,扇骨洗净,砂锅放入水,加入积雪草和骨头,炖煮一个小时,至肉炖烂即可加盐调味,出锅...
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【步骤图】原始饮食-杂菌煲扇骨食谱大全和做法
07-19用料盐6克松茸6个羊肚菌8个猪扇骨400克原始饮食-杂菌煲扇骨的做法猪骨飞水,羊肚菌洗干净。猪骨先煲1小时,再下菇菌煲1小时,加盐调味。...
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【步骤图】粉葛土茯苓煲豬扇骨食谱大全和做法
11-26用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊,赤小豆浸泡,陳皮浸泡後刮囊備用,薑切片鮮土茯苓洗淨,豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
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黑豆扇骨汤烹饪方法窍门 如何做黑豆扇骨汤才好吃
03-05用料黑豆50克红枣8颗盐适量枸杞3克党参2条胡萝卜半条黑豆扇骨汤的做法扇骨先用冷水煮,焯水黑豆水洗一次除盐外,全部材料放入,大火烧开,转小火煲一个小时,放盐(味道合适即可)小贴士骨头去血水要冷水下锅哦...
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香辣扇骨烹饪方法窍门 如何做香辣扇骨才好吃
01-04用料扇骨大葱,干辣椒,红辣椒盐,生抽,五香粉,料酒,油,白糖,麻辣鲜,鸡蛋一个,少许花椒粉香辣扇骨的做法这就是扇骨(我怕有的朋友不认识什么是扇骨,所以放一张图让朋友们认识哦🤗)买扇骨时让老板帮你切成长条,回来洗干净控干水把扇骨放...
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灵芝扇骨祛湿汤做法 食材 步骤
06-04老公经常应酬,喝酒也不少,酒喝多了自然湿气就很重了,煲点汤给他去去湿气,对身体也有好处。做法超级简单,都在图片上哈用料薏米适量赤小豆适量蜜枣2个扇骨一条茯苓适量克灵芝适量灵芝扇骨祛湿汤的做法这是所有食材和做法。...
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【步骤图】秋冬养阴双莲墨鱼扇骨汤食谱大全和做法
04-20大学的时候,虽然学校对电器管制得很严,但是每到周末我总能不嫌麻烦早起去市场买材料回来躲在着偷偷煲汤啊、腊肠饭啊火锅啊。。。😥😥😥忽然很怀念从前,想起大二的冬天,看到一篇主张因时而食的推文,介绍大家在霜降到立冬这...
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【步骤图】海底椰川贝南北杏扇骨汤食谱大全和做法
10-17▫️今日汤份孩子爸咳嗽,喉咙痛身音嘶哑!海底椰20克,南北杏10克,川贝母10克,扇骨4块,我喜欢用扇骨煲汤,没有排骨筒骨那么油腻!用料海底椰20克南杏10克北杏10克扇骨4块川贝母10克盐适量海底椰川贝南北杏扇骨汤的做法海底椰洗净,川...
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【步骤图】沙葛眉豆赤小豆扁豆煲猪扇骨汤食谱大全和做法
02-24用料眉豆15克赤小豆15克扁豆15克蜜枣1粒沙葛200克猪扇骨一块生姜三片沙葛眉豆赤小豆扁豆煲猪扇骨汤的做法把三豆一起泡一个小时猪扇骨飞水沙葛切块状把猪扇骨和沙葛和眉豆赤小豆扁豆放进砂锅,加生姜三片,放六碗水(我家...
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【步骤图】扇骨番茄土豆玉米汤食谱大全和做法
11-22夏日炎炎来个清爽靓汤用料扇骨我买的一半玉米2根番茄2个土豆2个玉米须适量扇骨番茄土豆玉米汤的做法焯水后,冲掉浮沫(第一次买扇骨,不肥夏天煮汤最合适不过。清清爽爽,肉也好吃)土豆番茄切块玉米,玉米须(下火的,平时可以煮水...
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干贝扇骨汤烹饪方法窍门 如何做干贝扇骨汤才好吃
04-24美味简单的营养汤~也适用于做美味咸粥的汤底哈用料干贝25g(约25颗)猪扇骨400g(洗净焯完血水后)盐适量味精适量清水800ml干贝扇骨汤的做法将干贝洗净,放入碗中,用整碗清水浸泡半小时后捞起,和扇骨一起放入电压力锅中,放入清水...
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扇骨霸王花玉米汤做法 食材 步骤
07-09从小喜欢吃美食,所以现在为人妻后也爱进厨房,给家里人做菜是美好的事情,看他们吃得开心,自己也会幸福满满的。下面介绍的这款汤为小家庭4人量,材料在各大超市均可一次购齐。用料扇骨300g霸王花8~10朵玉米2条生姜5片扇骨霸...
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【步骤图】宠物自制零食 风干猪扇骨食谱大全和做法
05-25生骨烘干72小时骨头酥脆不会划伤肠道双排牙牙结石克啃啃就掉啦强烈推荐哟用料猪扇骨若干风干机一台宠物自制零食风干猪扇骨的做法扇骨我一般让卖肉的给我留一些上面有一层肉的我儿子目光有些呆滞哈哈哈扇骨洗干净放入...
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