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【步骤图】猴头菇,虫草花,竹笙汤食谱大全和做法
07-21用料竹荪克猴头菇个虫草花密枣猪‘骨猴头菇,虫草花,竹笙汤的做法猪骨,猴头菇,虫草花蜜枣一起下锅煲1个半小时,下竹笙,枸杞盐再大火煲了5分钟关火清香可口的老火靓汤就煲好了小贴士猴头菇一定要泡发,多洗几遍。竹笙的裙边一定...
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【步骤图】美味素食餐(西兰花炒饭+白菜番茄竹笙汤)食谱大全和做法
12-19每逢佛诞或者初一十五,家里都要吃素食。在老爸老妈指导下,有了这一餐———炒饭+汤。用料西兰花一个红萝卜半根鸡蛋两个粉丝姜白菜西红柿香菇竹笙米饭美味素食餐(西兰花炒饭+白菜番茄竹笙汤)的做法1.红萝卜和西兰花切碎。...
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【步骤图】粥水丝瓜竹笙浸猪杂食谱大全和做法
05-25用料竹荪克丝瓜根大米杯猪骨头150g猪脸肉100g猪肝100克猪生肠100克猪粉肠100克猪心100g盐克糖克胡椒粉克生粉勺高度白酒勺姜片麻油勺红青辣椒圈干葱根粥水丝瓜竹笙浸猪杂的做法准备工作:1粥水:将大米用清水浸泡1h后滤干...
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【步骤图】备孕汤谱 | 鹌鹑蛋竹笙汤,配合补充脑部营养食谱大全和做法
02-14鹌鹑蛋含有4倍的卵磷脂(与鸡蛋相比),卵磷脂可以促进大脑神经系统发育,促进脑容积的增长。且鹌鹑蛋含有丰富的Vd,体内的Vd含量越高大脑的记忆力和信息处理能力越好。除了日常食物中可以补充Vd,多晒太阳,也可以让身体合成足够...
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粉葛竹笙瘦肉汤做法 食材 步骤
07-09每天都绞尽脑汁想着该做什么给小滨吃,做什么汤比较好。昨天看到好友煮粉葛汤,我去菜市场也买了一大块回来。今天中午想着应该煮掉它。然后就突发奇想拿了竹笙一起搭配,汤煮出来清香可口,很赞!小滨也喝了一碗。✌️用料乡下土...
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竹笙椰子鸡烹饪方法窍门 如何做竹笙椰子鸡才好吃
05-23用料椰青3个鸡半只竹荪一把竹笙椰子鸡的做法开椰青:先把顶上的皮都劈掉,再用刀背敲一圈,用刀撬起来。3个椰青水倒入炖锅,用勺子挖出椰肉加入炖锅,鸡洗净切块加入炖锅,竹笙用冷水泡软洗净放入炖锅,不用加水不用加任何调味,隔水...
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椰子竹笙鸡烹饪方法窍门 如何做椰子竹笙鸡才好吃
09-22在外头餐馆吃过觉得挺不错的,对竹笙有了认识。竹笙是个好东西,百度是这样说的:“竹荪不仅珍稀味美,营养也十分丰富,是一种难得的保健食品。据分析,干竹荪中含粗蛋白19.4%、纯蛋白13.4%、脂肪2.6%,碳水化合物60.4%,粗纤维8.4%,灰分9...
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奶白菜竹笙排骨汤做法 食材 步骤
01-19适合懒人煲的汤。用料排骨竹荪盐蜜枣姜桂圆肉奶白菜奶白菜竹笙排骨汤的做法竹笙盐水泡,去掉头尾,排骨洗净焯水,奶白菜洗净,拍一块姜,桂圆肉、蜜枣洗净煮一锅水,水开了之后,把准备好的材料都放入汤锅里,煲1小时,最后放盐调味即...
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竹笙鱼胶海鲜汤做法 食材 步骤
03-31竹荪,又名竹笙,香味浓郁,滋味鲜美,营养价值丰富。竹笙可以提高人体免疫力,具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效,也有“刮油”的作用,对降血压、降血脂和减肥有一定的帮助,是一种美味又营养健康的菌类。这次用竹笙搭配上花...
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竹笙银耳枸杞羹做法 食材 步骤
07-17婆婆家乡盛产菌类,家里各种菌类很多。这个竹笙银耳枸杞羹非常清爽美味。菜谱中分量是两人的量,可根据人数增减。用料竹笙6小条银耳半朵枸杞适量冰糖依个人口味竹笙银耳枸杞羹的做法将银耳洗净泡发备用。提醒一句:银耳都...
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【步骤图】竹笙西洋菜黄豆牛丸(转)食谱大全和做法
04-28转自安利皇后锅具菜谱,留存备用。锅具:2升钢锅。用料竹笙10克黄豆20克牛肉末200克荸荠2个葱少量西洋菜200克油5毫升生粉少量盐少量竹笙西洋菜黄豆牛丸(转)的做法材料洗净;西洋菜洗净;竹笙和黄豆发水待用;荸荠去皮和葱一起切...
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【步骤图】滋阴养血竹笙虫草花煲水鸭食谱大全和做法
09-21我娃喝了两大碗。非常美味。适合熬夜一族和非常疲劳人群改善体质喝。改良款,加了好几种野菌。用料竹荪20克虫草花20克鹿茸菌20克花菇4朵中等蚝豉6只竹芋2只中等大小水鸭1只盐5克滋阴养血竹笙虫草花煲水鸭的做法虫草花...
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竹笙萝卜排骨汤烹饪方法,教你竹笙萝卜排骨汤做法步骤图
05-01冬吃萝卜夏吃姜,这款汤制作简单,味道鲜甜!用料排骨250克萝卜1根胡萝卜1根竹荪3块香菇4个姜2片竹笙萝卜排骨汤的做法香菇用水浸泡,去蒂竹笙剪成小段,用盐水浸泡大概15分钟,浸泡后冲洗一下,剪去头部萝卜洗净去皮,切滚刀块排骨洗...
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杏鲍菇竹笙毛豆汤做法 食材 步骤
11-11用料杏鲍菇竹笙毛豆橄榄油盐杏鲍菇竹笙毛豆汤的做法杏鲍菇切片,毛豆剥好,竹笙提前泡发洗净切段。杏鲍菇用橄榄油煸一下,倒入水,放入毛豆和竹笙,煮开后开小火。再炖20分钟左右,放盐,就可以开吃啦~小贴士可以不用橄榄油,但是用橄...
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竹笙瑶柱鸡汤做法 食材 步骤
01-30看了中餐厅赵薇的竹笙汤,自己也跃跃欲试!竹笙的口感很好,我家宝宝也很爱吃用料竹荪50克300头干贝15粒盐克姜2片鸡半只瘦肉3两竹笙瑶柱鸡汤的做法1竹笙我采用的是贵州野生竹笙,一家3-4口,50克足以!提前泡发1-2小时,捞起备用。...
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【步骤图】竹笙虾米汤 | 补蛋白质、氨基酸食谱大全和做法
02-11竹笙因其鲜美的味道与极高的营养价值,常入选国宴菜单,其蛋白质含量高于鸡蛋,且含21种氨基酸、自带鲜甜,配合虾米入汤,糅合了海洋与植物的鲜味,同时提高汤内蛋白质含量,适用于发育中的青少年,或每周一补正常人体所需蛋白质。用...
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茉莉竹荪(竹笙)做法 食材 步骤
12-30茉莉竹荪属于清真菜,主要食材是竹荪,口味是鲜,工艺是烧。用料竹荪(干)15克茉莉花50克鸡胸脯肉150克姜汁5克盐2克味精5克茉莉竹荪(竹笙)的做法将竹荪用淘米水泡透,清水洗净,切成斜长条;鸡里脊去筋砸成茸,用水烧开;鲜茉莉花揉开;坐勺...
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【步骤图】增强抵抗力、调理脾胃竹笙姬松茸羊肚菌排骨汤食谱大全和做法
07-25这次我们选用贵州的野生竹笙,口感非常好,爽爽脆脆没有任何异味!竹笙:富含多种氨基酸、维生素,无机盐等,可以帮助消化、降脂减肥,提高机体的免疫抗病能力。姬松茸:强身、益肠胃、理气化痰、增强免疫力、补肾壮阳、保护肝脏。羊...
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竹笙香菇排骨汤做法 食材 步骤
05-28竹笙的鲜甜爽口,融入香菇和排骨的肉香,呀,喝一口老火汤吧!用料竹笙适量排骨六块香菇4个猪皮20克姜2片瑶柱可选山药可选竹笙香菇排骨汤的做法首先泡软香菇,猪皮,喜欢瑶柱的也可以泡五粒。竹笙清洗比较麻烦,要冲洗多次,把杂质都...
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竹笙鸡翅烹饪方法窍门 如何做竹笙鸡翅才好吃
01-16用料鸡翅中6个干竹笙25克老姜2片鲍鱼汁1大匙水适量盐适量竹笙鸡翅的做法竹笙用温水泡发10分钟左右,去杂质及伞状部分,只取卷筒状部分,切寸段;鸡翅中洗净剁成小块,备用油锅热后,放入姜片、鸡块翻炒至变色,加入鲍鱼汁和盐,加水...
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竹笙芋头丝瓜汤做法 食材 步骤
07-07竹笙芋头丝瓜汤亦是一道斋汤,它清润鲜美,不肥腻,不积滞,无疑为一道上品靓汤。竹笙营养丰富,为高蛋白低脂肪的保健食品,同时它的谷氨酸含量占1.76%,比任何一种食用菌都高,因而口感特别鲜美。中医认为它有大补之功效,类似人参,还...
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【步骤图】广东甜饮品-竹笙莲子绿豆糖水食谱大全和做法
07-14天气渐渐转暖,干燥的天气,加上忙碌的工作,很容易使人内火上升,加之各种病毒开始随着气温上升活动,很容易乘虚入侵我们的身体。。这时,煮一锅竹笙绿豆莲子汤可以起到很好的清热和解毒的功效,它还能够提高我们人体的免疫功能,起...
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【步骤图】虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容食谱大全和做法
06-19美容养颜用料泡发好的竹荪5-15克泡发好的鱼胶1-2条虫草花3-5克淮山5克百合3克枸杞5-8粒椰子一个虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法鱼胶泡发教程后台有,全部材料放入椰子内(如果椰子水过多建议喝少一半之后再下入材料...
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银鱼竹笙脆笋汤做法 食材 步骤
09-18妹夫从老家带来自己捞的小银鱼,来做个汤吧!用料竹荪一把银鱼适量笋丝一袋银鱼竹笙脆笋汤的做法竹笙加盐泡水浸泡一会儿,我买的是去好伞裙的银鱼是冻起来的,加水加盐解冻的快。笋干冲洗一下。煮一锅水,水开把银鱼竹笙和笋都...
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竹笙椰子浸鸡做法 食材 步骤
03-06鸡是我们餐桌上永远必不可少的一道菜,有鸡汤的菜更刺激我们的味蕾。粤菜中鸡的菜式多的远远超于我们的想象,但今天介绍的是一道S改良的海南菜。相信广大的吃货都吃过海南美味的椰子鸡火锅,广东的椰子鸡汤,现在就把这两种...
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