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海星响螺花胶汤做法 食材 步骤
07-22用料瘦肉300克海星3只响螺干5片花胶5条莲子适量姜片2片海星响螺花胶汤的做法晒干的响螺片（滋阴养燥适合熬夜睡眠不佳的人有护脾胃功效）海星（清热润肺止咳化痰）这个汤不用放盐因为煮海星会散出盐味花胶含有丰富的蛋白质（迅...
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海星茄丁苹果派做法 食材 步骤
12-16用料脱脂牛奶玉米面茄子苹果鸡蛋海星茄丁苹果派的做法打鸡蛋搅匀加玉米面和脱脂牛奶搅匀，不用加太多，看起来有点稀的样子苹果和茄子切丁后加入混合之上锅蒸，把苹果的水分蒸出来，用苹果的果糖当甜味成分蒸个十分钟的样子放...
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海星炒鸡蛋烹饪方法窍门 如何做海星炒鸡蛋才好吃
04-26用料鸡蛋3个海星1个海星炒鸡蛋的做法海星煮熟放凉后把肉扒出来，用勺子压碎！3个鸡蛋和压碎的海星肉搅拌均匀后放点盐即可，海星本身就很鲜美不需要其他调味品了！锅内放油等到冒烟后放入鸡蛋海星翻炒至鸡蛋凝固即可！小贴士今...
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【步骤图】消炎润肺止咳。海麻雀海星汤食谱大全和做法
04-05🍲海麻雀海星汤包🍲：海麻雀、海星、海底椰、南杏、北杏、无花果、雪梨干适用人群：淋巴肿大、咽喉肿痛、热气上火、支气管炎、经常抽烟熬夜人群（孕妇不宜）用料海星2个海麻雀3只无花果4个南北杏一起15克雪梨干20克海底椰15...
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【步骤图】海星两吃（清蒸+炒蛋）食谱大全和做法
10-21作为南方近海的广东人，我最近才知道，原来胖大星是能吃的？！？！以前在超市里见到卖海星干的，知道可以用来煲汤，没想到，原来它的肉也可以吃。怎么可以错过呢？虽然网上说，海星性寒凉，有小毒，不能多吃，但我真的很好奇，决定试一下。在网上买...
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猫爪草海星瘦肉汤做法 食材 步骤
09-11用料瘦肉100克姜1片蜜枣1个盐2克海星2只猫爪草30克猫爪草海星瘦肉汤的做法瘦肉用姜飞水后，放进洗干净的猫爪草、海星、蜜枣、姜，放8碗水煲1小时，下盐就可以饮了。成品。...
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花胶海星龙骨汤做法 食材 步骤
01-05教你做👇👇花胶海星龙骨汤🌟可以多放点姜片或陈皮去腥！花胶养颜养胃、海星清热散结记得试试哦👏野生海星咽喉肿痛，咳嗽，甲状腺，清热解毒等等症状等能起到一定作用，这款最近大卖，这个天气喝最适合不过！配方使用60头黄花胶，最受...
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海星海雀汤烹饪方法窍门 如何做海星海雀汤才好吃
02-01功效：平喘止咳，润肺化痰，清热，对咽喉炎，缓解支气管炎症状非常有效，肉可以用排骨，瘦肉，骨头，一个汤包刚好一人份的量，清淡为主，有肥肉要剔除。此配方是一人份的量。用料猪肉克片海底椰克无花果个杏克片海星海雀汤的做法猪肉焯水，凉...
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清润海星海麻雀汤做法 食材 步骤
02-15容易流感的季节🍃，给家人来个清润的汤水滋润滋润。海星海麻雀汤包，清肺热，润肺止咳，抽烟一族也要常备这款汤水哦，这里是2-4人量。用料海星海麻雀汤包半包（里面有海星，海麻雀，海底椰，梨干，无花果，杏仁）姜一小块猪骨300克清水四碗清...
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【步骤图】海底椰海麻雀海星汤食谱大全和做法
10-22海麻雀功效:散结，消肿，解毒，用于淋巴腺肿大，咽喉肿痛，疮疔肿毒，常用量10-15克。海底椰原产非洲塞舌尔，以清燥热、止咳功效显着而闻名，非常罕有。无花果也润肺止咳，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。海星中的酸...
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海星龙骨煲老鸡做法 食材 步骤
01-09海星具有消炎消肿功能，能预防扁桃体发炎。同时海星也具有清热化痰之功效，煲汤老少皆宜饮用。用料猪龙骨4－5节红海星三只老母鸡半只姜葱适量盐海星龙骨煲老鸡的做法洗净后放入汤煲，加水大火煲沸腾后去泡沫，小火煲2小时以上，...
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甜点小海星∞๑做法 食材 步骤
11-27适合宝宝的小点心〜〜萌萌的样子回让宝宝爱上吃饭喔用料土豆3个玉米淀粉根据土豆重量加喔1：1.5食用油适量炼奶1勺甜点小海星∞๑的做法步骤：3只洗干净，土豆去皮〜〜〜步骤：土豆10分钟蒸好后拿出来盛到碗里，加一勺子炼奶，或...
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海星胡萝卜猪腱汤做法 食材 步骤
05-10海星，祛痰散结。海底椰，润肺止咳。加上胡萝卜、猪腱肉同入汤，一锅祛痰散结、滋润止咳的家庭汤水就诞生啦！用料猪腱肉两个（约500克）海星（干）4个海底椰适量过萝卜2个姜片5-6片盐适量海星胡萝卜猪腱汤的做法来张汤料全家福:海星，...
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【步骤图】海龍海星止咳化痰湯😍 化痰止咳又潤肺食谱大全和做法
04-19止咳平喘💯化痰止咳🌟補氣管🎉消炎👍消腫👍淋巴腫脹💪海星：滋肺養顏、化痰止咳、生津潤燥。海龍：治淋巴結，慣性淋巴發炎，虛喘，氣管虛弱。痰火，尿頻，夜尿。散結，消腫活血孕媽媽，燥熱，感冒未清忌食海龍：治淋巴結，慣性淋巴發炎，虛喘，氣...
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【步骤图】止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉食谱大全和做法
05-18🌊简单的几样材料，对于肺燥，咽喉不适、咳嗽等有很不错的疗效。汤水清润不腻口，微甜，个人很喜欢，推荐给大家。🌸用料海底椰30克瘦肉400克无花果6-8个海星3个海麻雀5个南北杏50g止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉的做...
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【步骤图】Baby海星葡萄干布丁食谱大全和做法
07-05用料鸡蛋牛奶面粉白糖黑芝麻葡萄干Baby海星葡萄干布丁的做法一个鸡蛋，将蛋液打到出泡，确保打均匀加入一勺面粉，糖，牛奶（是蛋液的一倍到1.5倍左右）搅拌均匀蛋液表面撒些芝麻放入微波炉大火2分钟，有点卷边，用筷子插一下，无蛋液流...
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海星煲海底椰做法 食材 步骤
08-31此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。用料海星2-3只海底椰20克瘦肉150克姜4-5片枸杞子少许胡萝卜半只盐少许海星煲海底椰的做法先将下料准备好海底椰洗净备用海星洗干净备用瘦肉切成入口大小，沸水...
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瘦肉海星汤烹饪方法窍门 如何做瘦肉海星汤才好吃
03-12用料瘦肉适量海星2只无花果4只蜜枣2只盐适量瘦肉海星汤的做法先用温水浸泡3⃣️小时（可用冷水，浸泡5⃣️小时+）无花果用水浸泡瘦肉切成小块洗干净后的海星把全部用料放入加水，隔水炖炖四个小时小贴士1⃣️海星一定要把里面东西...
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【步骤图】清咽润肺➰海星海雀无花果汤食谱大全和做法
04-22秋冬寒冷干燥，多易感冒咳嗽，支气管炎症状可以试试海星海雀无花果海底椰煮汤，能够散结消肿，清热除燥、润肺止咳、强身益体等海星味苦、咸，性平，归心、胃、大肠三经其活性物质含量高，营养价值堪比海参海麻雀性味咸、温有滋阴补...
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【步骤图】海麻雀海星消炎止咳汤食谱大全和做法
04-12在广东的冬天，天气非常干燥，容易引起喉咙不适，这个汤非常适合一家大小喝（孕妇除外）野生的海麻雀，是气管炎的克星，针对小朋友咳痰咳嗽上火气管炎等症状海星：小小的海星，大大的作用，清热解毒解痰散结。消炎养胃，预防扁桃体发炎等。...
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海星一品煲烹饪方法窍门 如何做海星一品煲才好吃
12-25用料虾6只鲍鱼4只鱿鱼2只西兰花1朵海星一品煲的做法把姜葱料酒鱿鱼和虾放入锅中焯水焯水后捞出把食材放入砂锅摆盘加水和蚝油盐盖盖煮开葱姜料放在鲍鱼上方美味既成...
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海星的牛肉面做法 食材 步骤
09-04既有颜值又美味可口一个人在家也不要委屈自己吃泡面喔微博starfish0117用料鸡蛋1个牛肉适量白萝卜适量香菜适量西红柿一个大的或者两小海星的牛肉面的做法牛肉下锅加入西红柿葱姜料酒生抽八角花椒小火慢炖萝卜准备好...
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止咳海星⭐汤做法 食材 步骤
11-23这个汤有润肺化痰，平喘止咳，对支气管炎也很好喔这个汤不适合太过油腻，最好用瘦肉炖因为工作忙，我都会一次性买多点猪骨回来分装放冰箱慢慢吃，今天想喝汤冰箱只有猪骨才用猪骨的记性不好给自己记记菜谱💜不喜勿喷喔，欢迎指教...
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海星海麻雀润肺汤做法 食材 步骤
12-31用料海底椰适量无花果适量南北杏适量蜜枣2个红枣6颗海星2只海麻雀2只瘦肉500克海星海麻雀润肺汤的做法洗干净加热水，炖2小时好鲜甜！！！孩子好喜欢喝...
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胡萝卜海星煲猪腱做法 食材 步骤
12-19老哥过年的时候给了我一包海星，放着好长时间了，一起没煮，这次就翻出来煲汤了～海星我的比较小，所以用了好几个，大的可以适量少点。海星有点腥，所以可以适量加多一点姜片，煲出来的汤很清甜，很好喝的啊～用料猪腱500g小海星6个蜜枣2...
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