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【步骤图】《茶泡饭之味》茶泡饭食谱大全和做法
10-23《茶泡饭之味》相亲结婚的夫妇，价值观无法磨合，两人之间的关系总是磕磕绊绊。妻子为深夜回家觉得肚子饿的丈夫洗好米糠酱菜，一起吃了顿别具滋味的茶泡饭。《深夜食堂》《海鸥食堂》《东京塔》《南极料理人》《眼镜》……...
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烤🍙饭团茶泡饭做法 食材 步骤
11-08用料米饭1碗酱油1勺紫苏梅子3颗茶泡饭汤料1包烤🍙饭团茶泡饭的做法将米饭捏成三角饭团🍙形锅中加少量油下锅煎饭团两面金黄后盛入碗中饭团🍙表面抹酱油放入喜欢口味的茶泡饭料我用的这款，大森屋茶泡饭冲入开水，摆好梅子...
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紫菜茶泡饭烹饪方法窍门 如何做紫菜茶泡饭才好吃
07-25用料紫菜米饭玄米茶酱油紫菜茶泡饭的做法米饭煮好，盛在碗里，然后在米饭上撒上一把炒熟黑芝麻把片装的紫菜切成小片装，然后撒在米饭上煮一小杯玄米茶，把茶水从米饭边缘倒下，就可以开吃了。大功告成，是不是很简单呢？...
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酸梅子龙虾茶泡饭做法 食材 步骤
09-15有这么一个城市，它位于大西洋边上，被圣劳伦斯湾和芬迪湾紧紧环绕。而独特的地理环境，冰冷纯净的海洋条件也孕育了大量顶级美味海鲜。这里就是【世界龙虾之都】—新布伦瑞克。新布伦瑞克潮汐落差世界之最，水流快速，浮游生物...
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日式茶泡饭烹饪方法窍门 如何做日式茶泡饭才好吃
01-25简单的料理，喂饱你的胃用料米饭1碗（不要太黏的米）海苔1小包（细条状）茶泡饭料包1包木鱼花少许（灵魂）其他芥末，咸菜等配菜日式茶泡饭的做法煮饭（不要太黏的米，煮饭婆时不要放太多的水，煮太稀的米饭不适合做茶泡饭）用小碗盛装后，倒扣...
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【步骤图】日式三文鱼、海带鲣鱼茶泡饭（减腻、轻食）食谱大全和做法
08-09日式三文鱼、鲣鱼海带汤茶泡饭（减腻轻食）——给小朋友不约而至的惊喜😁😁饭馆、酒肆中独有的减腻、接近尾声的茶泡饭，以其多样的配搭、过程的精心制作同样深得人心！👏👏虽然有时是处理剩饭的一种方式，但享用时依然有一种“...
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鳕鱼茶泡饭烹饪方法窍门 如何做鳕鱼茶泡饭才好吃
04-15用料米饭2碗海苔适量芝麻少许鸡蛋2只鳕鱼200克小葱2根日本酱油少许盐少许黑胡椒粉少许大红袍半包橄榄油少许鳕鱼茶泡饭的做法煮一锅米饭🍚我加了燕麦和糙米银鳕鱼解冻切块，加上少许盐和黑胡椒粉以及酱油腌制半个小时鸡...
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海鲜茶泡饭烹饪方法窍门 如何做海鲜茶泡饭才好吃
12-16用料老干妈辣椒酱三文鱼鳕鱼虾仁腐竹香菜姜葱芝麻日式绿茶紫菜蒜蓉酱油米饭海鲜茶泡饭的做法煮好热腾腾的白米饭葱蒜爆香后，与盐一起炒虾仁姜葱爆香炒三文鱼加入酱油和糖和芝麻老干妈姜葱爆香炒鳕鱼腐竹用热水泡好然后...
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陆丰客家咸茶泡饭做法 食材 步骤
09-09来自陆丰客家人的乡愁用料小白菜茼蒿菜心芹菜淡虾干肉丸陆丰客家咸茶泡饭的做法各种食材青菜洗净虾干肉丸切丁青菜切碎（菜梗和叶子分开切）这么碎或者更碎热锅下油（多下点）下入切好的虾丁肉丸少许盐调味，炒香盛出大火热锅下...
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菊米茶泡饭烹饪方法窍门 如何做菊米茶泡饭才好吃
11-18节约剩饭，美味夜宵，简易方便，好吃清淡用料菊米茶叶剩饭菊米茶泡饭的做法准备茶叶和菊米，那圆滚滚的就是菊米将茶叶和菊米用开水泡好菊米茶倒入饭里，加盐，以及随便什么调料，就可吃啦...
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慢煎三文鱼茶泡饭做法 食材 步骤
02-19用料三文鱼1块黑胡椒1勺盐2克柴鱼片若干开水一壶鸡蛋丝半个海苔碎1片芥末若干慢煎三文鱼茶泡饭的做法茶壶内放入一把柴鱼片，放一小勺盐开水倒入茶壶内，加盖。三文鱼用盐腌10分钟，放入加了橄榄油的锅内，开小火慢煎。待两面...
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鳗鱼茶泡饭烹饪方法窍门 如何做鳗鱼茶泡饭才好吃
01-28用料蒲烧鳗鱼半条酱油1汤匙柴鱼粉1茶匙葱花适量抹茶汤200ml（抹茶粉5g）七味粉适量白芝麻装饰芥末适量燕麦饭或越光米饭1碗鳗鱼茶泡饭的做法色抹茶汤中放入酱油柴鱼粉搅匀备用米饭铺上鳗鱼，撒葱花，芝麻，七味粉，加些芥末。茶汤...
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沁慧茶泡饭烹饪方法窍门 如何做沁慧茶泡饭才好吃
08-08江南的梅雨季节到了，空气中都是水分子凝结着旧物的味道，吃什么都觉得没胃口，酸酸的梅子挺开胃，想起嘴里就有甜甜的口水味，来碗梅子茶泡饭吧！用料云南古树生普5克济州岛炒海苔些许盐浸紫苏梅一颗鲜酱油一小勺米饭半碗（可按食...
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【步骤图】「FUN食旅团」懒惰の鳕鱼茶泡饭食谱大全和做法
09-13小世界，大厨房不想做饭的冬天夜晚，又不想亏待自己，怎么办呢？一碗暖暖的茶泡饭，简简单单，又滋味鲜美，简直是这种时候的不二选择～日式茶泡饭，可简易可复杂，简陋起来白饭泡水也是一碗，逼格一高非要花几个小时熬煮昆布柴鱼高汤，再配顶...
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日式梅子茶泡饭做法 食材 步骤
09-26炎炎夏日，胃口不佳，就来做一碗茶泡饭吧，简单方便的美食，热乎乎的吃下去，感觉身心都被治愈了～～美味≠繁琐～～科普一下茶泡饭的来历：一说是在战国时代，日本的武士在行军作战中，用热茶泡米饭，加上佐料，即饮即食，可以在最短的时间内充饥提...
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夜间美食茶泡饭做法 食材 步骤
08-22用料冷掉的米饭半碗芝麻适量罗勒碎少许关东煮调料依个人口味适量添加滚烫绿茶300克海苔碎随意加入烤干的鱿鱼碎一点点夜间美食茶泡饭的做法准备半碗冷掉的米饭🍚，一定是冷的！！接着把所有干料加入冷米饭（我买的这个关东煮...
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日式三文鱼茶泡饭做法 食材 步骤
03-31用料三文鱼2块米饭1碗绿茶300ml日式酱油适量山葵酱适量拌饭海苔适量咸水梅1颗日式三文鱼茶泡饭的做法按标线比例煮一锅米饭泡一壶绿茶，约300ml日式酱油加山葵酱，搅拌均匀盛一碗鲜米饭淋入山葵酱油撒一勺拌饭海苔放上两...
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和风茶泡饭烹饪方法窍门 如何做和风茶泡饭才好吃
07-13一个人的时候简简单单做顿茶泡饭最适合不过了个人非常喜欢日式茶泡饭不需要去日本料理店自己在家也能做到简单易学又好吃用料米饭一碗海苔碎适量日本酱油适量玄米茶一壶海苔香松适量芥末适量和风茶泡饭的做法所需要的...
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烤三文鱼茶泡饭｜美食台烹饪方法，教你烤三文鱼茶泡饭｜美食台做法步骤图
08-20说起治愈系食物，茶泡饭当仁不让，只呼噜呼噜吃的声音，都感觉特别舒服。嘉宾Kimi（公众号：KimiWoo的料理台）做的这碗，用了比较易得的三文鱼，烤过之后，配上梅子泥、紫苏叶，清爽开胃。而片中介绍的“出汁”做法，学会之后，关东煮、乌冬...
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【步骤图】简单出味の三文鱼茶泡饭食谱大全和做法
05-09今天暴雨！完全不想出门有木有，突然想起日本带了一些佐料梅酒不用会浪费，所以想起最简单的茶泡饭，其实就是想玩一下装个逼拍个照啦，没想到蛮好吃的！！因为素茶饭感觉好像没什么动力想吃，于是用手机外卖点了盒三文鱼切片做下了这...
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如何做巴沙鱼茶泡饭好吃 巴沙鱼茶泡饭烹饪方法大全
02-22品一杯香茗…悟此生清雅用料米饭1碗巴沙鱼3块料酒2勺姜3片盐适量绿茶1壶海苔香松适量黑胡椒适量迷迭香叶3片大蒜6瓣巴沙鱼茶泡饭的做法1.巴沙鱼块切3块，抹上适量的盐，加入料酒、黑胡椒、迷迭香腌制15分钟；2.起锅热油，放入...
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【步骤图】不放一滴油的懒人茶泡饭食谱大全和做法
03-19用料鸡胸肉100克米饭🍚100克海苔2片白芝麻芥末油不放一滴油的懒人茶泡饭的做法100克鸡胸肉切片一勺料酒一勺生抽一勺蚝油2克盐腌制一下不粘锅不用放油炒到鸡肉变色半勺老抽适量水给肉肉上个色～大火烧开汁然后慢慢收汁...
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龙井三文鱼茶泡饭做法 食材 步骤
02-28这是一款立马让剩饭剩菜变得高大上的美食。看看吃剩的三文鱼刺身，还有剩饭，想起日剧里的日式泡饭，来个中式改良版的龙井三文鱼茶泡饭。用料三文鱼n块米饭1碗白芝麻（松仁）少许脆海苔少许葱花少许盐少许茶叶少许龙井三文鱼茶...
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如何做冷茶泡饭好吃 冷茶泡饭烹饪方法大全
06-29时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料米饭1碗生姜50g小洋葱50g三文鱼1块黄瓜1根凉茶适量高汤100适量盐海带芝麻味噌冷茶泡饭的做法生姜和洋葱切细丝。黄瓜切片后用盐水浸泡，清水洗净，挤出水分。三文鱼撒少许盐、柠...
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抹茶泡饭烹饪方法窍门 如何做抹茶泡饭才好吃
11-20简单的泡饭。用料抹茶粉剩米饭抹茶泡饭的做法抹茶粉取适量刷开抹茶碗里再加热水，茶汤倒在米饭上，完工。小贴士自觉有些黑暗料理=_=...
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