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芹菜虾仁滑蛋做法 食材 步骤
02-06芹菜是春日佳菜,性味清凉,可降血压、降血脂,更可清内热,增强免疫力,和虾仁、鸡蛋同炒,不仅味道鲜美,还能补充优质蛋白质,增强体质!用料芹菜3-5根虾仁100克鸡蛋2个盐适量料酒1勺六月鲜10可轻盐原汁酱油2勺油适量芹菜虾仁滑蛋的...
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【步骤图】12M+宝宝食谱:超香滑蛋牛肉饭食谱大全和做法
02-22在家里也能做的滑蛋牛肉方,味道一点也不差。鲜嫩的牛肉配上顺滑的鸡蛋,再拌上裹了浓汁的米饭,孩子一口爱上,直接吃光盘!用料牛柳适量鸡蛋2个洋葱适量淀粉适量减盐酱油适量婴标番茄酱适量12M+宝宝食谱:超香滑蛋牛肉饭的做法...
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秋葵滑蛋拌豆腐做法 食材 步骤
11-13健康少油一人餐~口感碰撞~蛋白质和维生素的良好搭配~很适合瘦身的朋友哦!用料秋葵5根豆腐一小块鸡蛋一个辣豆豉酱一勺秋葵滑蛋拌豆腐的做法将秋葵洗净滚水煮2到3分钟捞起静置再将水豆腐滚水煮3分钟捞起静置用筷子在煮开水...
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【步骤图】滑蛋牛肉,小白秒变大厨食谱大全和做法
02-15今天买到了牛里脊,来个滑蛋牛肉~用料牛肉150克淀粉5克盐1克生抽5克料酒5克食用油5克鸡蛋4个葱花(可不加)一小撮盐1克滑蛋牛肉,小白秒变大厨的做法牛肉切片,加入两调羹蛋清搅拌均匀。加入盐,料酒,酱油,淀粉,抓拌均匀。加入食用油...
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滑蛋香葱烹饪方法窍门 如何做滑蛋香葱才好吃
01-27一屋四季,一日三餐,能为喜欢的人做饭,能吃喜欢的人做的饭,是福气。今天为家人做一道简单好吃的滑蛋香葱。用料鸡蛋3个香葱4棵胡萝卜半根食盐3克滑蛋香葱的做法提前准备好食材,鸡蛋打散,放入盐,香葱碎及胡萝卜搅拌均匀热锅热...
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【步骤图】超嫩的蓝莓芝士滑蛋食谱大全和做法
01-07鸡蛋的一种西式做法,超嫩的哦蓝莓可以换成其他水果也可不放用的妙可蓝多原味奶酪片用料鸡蛋2个牛奶80克黄油7克芝士片1片胡椒粉1捏盐1捏蓝莓10粒(可不放)超嫩的蓝莓芝士滑蛋的做法鸡蛋牛奶搅拌均匀。黄油放锅里开最小火...
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番茄滑蛋虾烹饪方法窍门 如何做番茄滑蛋虾才好吃
01-12用料虾仁鸡蛋西红柿青椒盐糖胡椒粉番茄滑蛋虾的做法原料准备虾仁滑水:虾仁洗净后控干,用盐、料酒、干淀粉抓匀锅中水开后,放入虾仁,一定要等虾仁焯透约1分钟捞出西红柿滑水很有讲究,西红柿切方丁,焯水时西红柿丁要放在漏勺...
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冬笋滑蛋烹饪方法窍门 如何做冬笋滑蛋才好吃
09-26值得推荐用料冬笋冬笋滑蛋的做法值得推荐的一个乱搭:(冬笋滑蛋)很开心在这里还可以买到冬笋而且价钱还不贵回到家想想又不是冬天吃腊肉也不是季节会让我有一种很腻的感觉炒肉片又很简单看看冰柜想想今天没有吃鸡蛋那就炒...
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【步骤图】无法拒绝的虾仁滑蛋食谱大全和做法
12-30虾仁滑蛋有多么美味就不用我多做介绍了叭用料鸡蛋4个虾仁10多只盐白胡椒粉白砂糖无法拒绝的虾仁滑蛋的做法冷冻虾仁取出适量解冻洗干净后开背,去虾线用厨房纸巾吸干水分加盐、白胡椒粉、一丢丢糖提味,搅拌均匀腌10分钟...
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【步骤图】虾仁滑蛋 - 美博食谱大全和做法
01-26av96774010用料鸡蛋虾仁料酒盐黑胡椒玉米淀粉虾仁滑蛋-美博的做法虾仁加入料酒2勺、盐半勺、黑胡椒腌制。碗中加入玉米淀粉2小勺、清水4勺,搅拌均匀。打入4个鸡蛋。虾仁炒熟,放入蛋液中锅内少许油,中火,放入蛋液虾仁,从边...
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【步骤图】滑蛋蟹腿 <302小厨房>食谱大全和做法
01-20嫩滑的鸡蛋包裹着黄油煎香的蟹腿,太美了!一定要用符合生食标准的鸡蛋哦!用料蟹腿肉200g鸡蛋4个黄油1块(约20g)冬菜碎1勺盐1小勺淀粉1小勺白胡椒粉1/2小勺滑蛋蟹腿<302小厨房>的做法原料图蟹腿肉解冻后擦干,加入半勺盐、淀粉...
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黑椒滑蛋炒乌冬做法 食材 步骤
12-10乌冬是我的最爱,浓烈的黑椒好香~用料乌冬面香菇鸡蛋吞拿鱼辣椒酱黑胡椒黑椒滑蛋炒乌冬的做法先捞乌冬面。然后下锅翻炒香菇和吞拿(我用的是TUNA罐头)。然后打入一个蛋盖上锅盖焖一会儿。OK~...
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滑蛋蔬菜烹饪方法窍门 如何做滑蛋蔬菜才好吃
11-27相对于直接炒蛋,在蛋液中加一点淀粉水,像滑蛋牛肉一样很幼滑呢!用料鸡蛋淀粉+水胡萝卜+西葫芦(或其他蔬菜)葱滑蛋蔬菜的做法胡萝卜切丝,西葫芦切片。鸡蛋加一点点盐打散,再调少许淀粉水加入蛋液中调匀。热锅下油,爆香小葱,入胡...
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【步骤图】「小猪系午餐」番茄滑蛋牛腩面食谱大全和做法
03-23猴先森布置任务,午餐要喂自己西红柿鸡蛋炒面。刚好冰箱有腌好的牛腩,就做了豪华任性升级版~\(≧▽≦)/~用料干面条50g番茄2个鸡蛋2个牛腩100g玉米粒20g葱、姜、香菜随意【小猪系午餐】番茄滑蛋牛腩面的做法牛肉我是提...
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【步骤图】滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭食谱大全和做法
12-203/26,7+7,到28号满了,做滑蛋牛肉盖饭。用料鸡蛋3个(可生食)牛肉(最好带点雪花)150-200克生抽1勺蚝油随意老抽一丢丢白胡椒/黑胡椒一丢丢糖少许淀粉裹牛肉油少许葱花一丢丢滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭的做法1、牛肉切片腌制,加入生...
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【步骤图】春日的大地-滑蛋蒜香五彩柠檬煎鳕鱼食谱大全和做法
11-15用料鸡蛋鳕鱼玉米粒50粒胡萝卜粒50粒豌豆粒50粒柠檬1个春日的大地-滑蛋蒜香五彩柠檬煎鳕鱼的做法腌制:黑胡椒,生抽,料酒,迷迭香少许,或其他调味料,开水烫一下这些颗粒。打蛋加油,煎。翻面接着煎。鱼快熟的时候,缓慢倒入蛋液。...
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美味滑蛋粥皮蛋粥做法 食材 步骤
12-08用料米皮蛋鸡蛋姜丝盐鸡精小葱香油火腿可有可无美味滑蛋粥皮蛋粥的做法食材准备好,皮蛋丁儿,葱花,鸡蛋,火腿米泡20分钟,大火加点油搅拌,边熬边搅拌,水一定要多,煮到开花后加入所有食材加入盐鸡精搅拌,出锅前撒入鸡蛋迅速搅拌,最...
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【步骤图】❗️万能搭配的培根滑蛋😋食谱大全和做法
12-29❤️培根滑蛋是每个减脂期小伙伴最爱的快手营养菜谱了吧?❤️今天我们用雨润至纯培根做一个快手滑蛋,嫩呼呼的,可以做早餐,可以夹三明治,可以做滑蛋饭……简直是万能搭配呢😄❤️雨润培根,荣获国家科技奖,0添加淀粉,0添加色素,肥瘦相...
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虾仁贝柱山药滑蛋做法 食材 步骤
12-02腌制时间:30分钟制作时间:20分钟用料冰冻虾仁冰冻贝柱鸡蛋2个牛奶盐水淀粉山药虾仁贝柱山药滑蛋的做法虾仁和贝柱洗净,用厨房用纸吸干水分,加盐,油和少量水淀粉捏匀后放冰箱冷藏半小时我这个菜里还加入了山药丁(也可以不加),...
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滑蛋焗菠萝烹饪方法窍门 如何做滑蛋焗菠萝才好吃
01-12用料1(蛋糊)鸡蛋1个面粉30克牛奶70ML用料2(水果体)小菠萝1半橄榄油5ML蜂蜜30ML滑蛋焗菠萝的做法1(蛋糊)将鸡蛋打至出现泡泡,颜色发白将面粉过筛到鸡蛋液里慢慢加入牛奶,搅拌均匀搅拌好的面糊成流动的液体滑蛋焗菠萝的做...
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【步骤图】12M+虾仁滑蛋早餐饼食谱大全和做法
03-12开启万能手抓饼的一天这样做也太好吃了叭~厨房用具:平底辅食锅用料手抓饼1张鸡蛋2个虾仁若干韭菜5根素然有机熟黑芝麻少许12M+虾仁滑蛋早餐饼的做法准备食材。虾仁是我用鲜虾现剥的,喜欢的可以多放一些,虾仁的量喜欢多少...
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【步骤图】减脂餐-番茄菌菇滑蛋食谱大全和做法
02-11春天来了,万物复苏,这道菜低热量低卡路里,味道鲜嫩美味,酸甜开胃,好吃不胖用料鸡蛋2个白玉菇100克西红柿1个味达美臻品蚝油10克白糖6克食用盐2克葱花少许食用油适量减脂餐-番茄菌菇滑蛋的做法所有的食材,清洗干净准备好西红...
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【步骤图】让人愉悦的碳水-芝士滑蛋热狗包食谱大全和做法
03-09用料热狗面包胚3个鸡蛋1个牛奶一丢丢芝士片3片香肠3根蕃茄酱少许黑胡椒少许让人愉悦的碳水-芝士滑蛋热狗包的做法昨日做吐司,多撸了面团,用生吐司的面团撸了几个热狗胚。生吐司的配方见我另一篇菜谱。吐司面团水量大,撸...
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下饭神器:九王叉烧滑蛋烹饪方法,教你下饭神器:九王叉烧滑蛋做法步骤图
03-02外卖吃腻了,中午在公司来一个超级下饭的菜😋用料鸡蛋五个九王一两叉烧200克盐适量下饭神器:九王叉烧滑蛋的做法这个真的非常简单快手,任何入厨小白都可以试试👍...
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虾仁木耳滑蛋做法 食材 步骤
01-03用料鸡蛋2粒黑木耳泡发鲜虾仁适量葱少许,切末姜少许,切末虾仁木耳滑蛋的做法黑木耳切碎、虾仁去肠线用料酒、盐腌制片刻鸡蛋加少许水打散,热锅冷油放入鸡蛋液用筷子滑散至凝固即可盛起利用底油爆香姜末和葱白,加入黑木耳...
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